Burgonya a mikrohullámú sütőben zsír nélkül Diéta; Örömök - Diétás receptek

Napi egyenleg

mikrohullámú

Burgonya a mikrohullámú sütőben zsír nélkül

2 fő részére

Elkészítési idő: 5 perc

Főzési idő: 8 perc

Hozzávalók:

- 500 g burgonya

- 3 evőkanál víz

- 1/4 Kub húsleves

Recept:

  • A burgonyát meghámozzuk és hasábburgonyára vágjuk. Öblítse le őket.
  • Ossza el a krumplit mikrohullámú sütőben. Adjunk hozzá vizet, Kub levest és borsot.
  • Fedje le fóliával. Fúrjon néhány lyukat.
  • Helyezze közepes teljesítményű mikrohullámú sütőbe 6 percre. Keverjük össze, majd főzzük újra 2 percig.