Café au lait méreg Jelenlegi konyha

Reggelire sokan megisznak egy nagy tál tejeskávét. Tehát jó vagy rossz? Gyorsan változtatnunk kellene ezen a szokáson? A válasz Mathilde Gibeaux-szal, dietetikus dietetikus oldalunkkal.

café

Valójában mindannyiunkban rejlik a válasz. Hogyan reagál a tested? Jól érzed magad ?

A priori, ha tejeskávé fogyasztó vagy, és nincsenek emésztési problémái, aggodalom nélkül folytathatja a keverék fogyasztását. Továbbra is kerüljük ezt a fogyasztást például egy sporttevékenység előtt.
Más a helyzet, ha dagadtnak érzed magad a tejeskávé elfogyasztása után.