Catherine Zeta-Jones felfedi tökéletes Mobil sziluettjének titkait

Catherine Zeta-Jones walesi színésznő egy nemrégiben készült interjúban arról beszélt, hogy milyen apró titkok maradnak fiatalok és életerősek.

Michael Douglas 43 éves felesége interjút adott a BTV Newsnak, amelyben az edzőterem iránti szenvedélyéről beszélt, mondván, hogy nincs szüksége szakmai segítségre. arra is motiválja magát, hogy a végéig végezze gyakorlatait.

Hozzátette, hogy minden nap szeret sportolni, 45 percet adva ennek a munkának.

"Nincs edzőm. Ez őrület, ugye? De nincs szükségem senkire, aki motiválna. Szeretek sportolni. A hula karika körök mániája vagyok, amit minden nap 20 percig használok. Nem használok azokat a műanyag modelleket, amelyekkel gyerekkorunkban játszottunk, felfedeztünk kisebbeket és nehezebbeket "- vallotta be Jones.

"Szerencsém van, hogy van egy úszómedencénk a Westchesteri otthonunkban. Naponta fél órát úszok. Otthon edzek, amikor manhattani lakásunkban tartózkodom. Napi legalább 45 percet edzek, napi 7 napot. heti".

A színésznő, akinek férjével, Michael Douglasszal két gyermeke van, elismerte, hogy legtöbbször megpróbál nem térni az egészséges táplálkozástól. "Nem zárkózom el bizonyos ételektől. Nem vagyok szent. például vaj és tejföl, de sok gabonafélét és gyümölcsöt is eszem.

A színésznő azt is elárulta, hogy belső ereje miatt magabiztossággal és bájjal érzi magát. Elismeri, hogy a megjelenést sem hagyja ki, egy ideje még viccelődött is ebben a témában, amikor azt mondta, hogy arc sminkkel jött ki anyja méhéből.

---