Chantelivre IssyGary taubes - Chantelivre Issy ISSY LES MOULINEAUX

chantelivre

Küllők

Szerkesztők

Nyelvek

Formátumok

Keto forradalom; a ketogén étrend tudománya és gyakorlata

Gary Taubes

  • Thierry souccar
  • Dokumentum esszé
  • 2021. január 21
  • 9782365494588

Ha a fogyókúra ellenére évek óta küzdött a kilóival, akkor itt az idő, hogy megértse, miért. És határozottan cselekedni. Évtizedek óta az egészségügyi hatóságok folyamatosan kalapáltak minket, hogy a fogyáshoz kevesebbet kell ennünk.

Miért hízunk meg

Gary Taubes

  • A Knopf kétnapos kiadói csoport digitális
  • 2010. december 28
  • 9780307595515

Szembetűnő, mítoszrázó vizsgálat arról, hogy mi hízik el minket az elismert tudományos írótól, Gary Taubes-tól. A New York Times bestsellerében, a jó kalóriákban, a rossz kalóriákban Taubes azzal érvelt, hogy étrendünk túlzott hangsúlyt fektet bizonyos típusú szénhidrátokra - nem zsírokra és nem egyszerűen túlzott kalóriákra -.

Jó kalóriák, rossz kalóriák

Gary Taubes

  • A Knopf kétnapos kiadói csoport digitális
  • 2007. szeptember 25
  • 9780307267948

Azzal érvel, hogy a finomított szénhidrátok az elhízás, a szívbetegségek, a cukorbetegség, sőt a rák legfőbb okai; hogy a túlevés és az ülő viselkedés a megnövekedett inzulin mellékhatásai; és hogy ezeknek a szénhidrátoknak az étrendjéből való eltávolítása az egyetlen módja a fogyásnak. .