Читайте онлайн Egészséges fogyás Felejtsd el a hagyományos étrendeket - a vércsoportos étrenddel
Описание
Об авторе
Соответствующие авторы
Связано с Egészséges fogyás? - Felejtse el a hagyományos étrendeket - A vércsoportos diétával az ideális testsúlyig
Связанные категории
Отрывок книги
Egészséges fogyás? - Felejtsd el a hagyományos étrendeket - A vércsoportos diétával az ideális súlyig - Tanja Gill
Következtetés
bevezetés
A vércsoportos étrend elve elhízáshoz vezet, mivel az ételt nem a test saját kémiai tulajdonságaihoz igazítják. A vércsoport tagsága miatt az étel emésztésének más fizikai állapota van.
A vérsejtek tulajdonságai itt nagyon fontos szerepet játszanak, mivel ezek tükröződnek az emberiség evolúciójában. A 0. vércsoportúak vadászok és gyűjtögetők voltak, az A vércsoportú gazdálkodók. A B vércsoportú emberek állományt használtak tej előállításához.
Ennek eredményeként bizonyos ételek emészthetőek és jól tolerálhatók a vércsoport-hovatartozás szerint, míg mások károsak a szervezetre.
Itt jön ennek a fogyókúrás módszernek a sikere. A vércsoportos étrend segítségével gyorsan, hatékonyan és tartósan lehet fogyni.
Fontos megjegyezni, hogy a napi kalóriabevitel a fogyasztás alatt van. A kalóriafogyasztás sporttevékenységekkel növelhető, ez a vércsoportos étrend része.
Gondolkodott már azon, hogy miért nem fogyott még soha a különféle diéták ellenére? A válasz a "normális" étrendben rejlik. A vércsoportjához képest kedvezőtlen tulajdonságok miatt egyszerűen nem tudott lefogyni, éppen ellenkezőleg, valóban hízott. Ennek most vége. Ha a vércsoportos étrendet következetesen használja, akkor nagyon sikeresen fog fogyni és mindezek nélkül is