Chris Evans Szuperhős testének titka

Krémszendvics Chris Evans intenzíven edz a testéért - és diétát is tart. A 36 éves színésznek, akit leginkább a Marvel hős Amerika kapitányaként ismertek el, nagyon keményen kell dolgoznia acélos szuperhős testéért, és fitnesztervet követ.

chris

A szívtipró elárulja a brit „Metro” magazinnak, hogy sok órát tölt az edzőteremben. Mondja Chris: „Nagyon sok időt töltök az edzőteremben - ez nehéz. A testem nem akar természetes lenni [ilyen]. ”És az életkor előrehaladtával egyre nehezebbé válik. Véleménye szerint azonban minden izzasztó edzés ellenére még mindig megvannak a problémás területei: "És most azt vettem észre, hogy bármennyire is keményen edzek, mégis egy kicsit puha területnek érzem magam [a gyomor területén]."

Az edzőteremben töltött intenzív idő mellett a vonzó hollywoodi sztárnak szigorú táplálkozási programot is be kell tartania annak érdekében, hogy még több kilót fogyjon a hibátlan eredményért. Az Amerika kapitány sztárja ezt magyarázza: "Nos, kicsi diétát kellett folytatnom." Az új étkezési rendszer azonban "semmi sem túl szigorú, de [nincsenek] késő esti szundák.