Citrom 10 villa és bikini receptben

Könnyű citromhab

bikini

Amellett, hogy nagyon alacsony a kalóriatartalma (kb. 25 Kcal/100 g), ez a gyümölcs számos előnnyel jár és (megfelelő fogyasztása esetén) kiemelkedő fogyókúrás szövetséges lehet. !

  • Először is, a citrom méregtelenítő szerepet játszik, segít megtisztítani testünket és eltávolítani a méreganyagokat. Magas citromsavtartalmának köszönhetően megkönnyíti az emésztést és különösen a béltranszportot.
  • Ezután a C-vitaminban gazdag citrom segíti a zsírégetést.
  • Végül kiváló étvágycsökkentő! Látni fogja, hogy ha minden étkezés előtt vesz egy pohár forró vizet citrommal, csökken az éhsége. Nem rossz enni felesleg nélkül, nem ?