Corona elhízás Bárki, aki meghízott egy vagy két kilót, újra elveszíti őket - DER SPIEGEL

"Aki meghízott egy-két kilót, újra elveszíti"

bárki

TÜKÖR: Ellrott úr, Németországban az emberek csaknem 40 százaléka azt mondta egy online kérdésben, hogy meghízott a lezárás során. Hogy lehetséges?

Thomas Ellrott: Ezek önmaguk által közölt adatok. Ezért óvatosabb lennék a minősítéssel. Ez azonban elfogadható, amennyiben sok embernek hiányzik a mindennapi életben az a testmozgás, amely általában a szakmai tevékenysége miatt van, például a városon sétálva munkába állni. És természetesen sok sporttevékenység elmaradt: fitneszstúdiókat és sportklubokat bezártak. Még azok is, akik nem híztak fel, izomzatot vesztenek, amikor inaktívak.

Fotó: Franz Bischof/laif

TÜKÖR: Cserélte az izmokat testzsírra zároláskor? Tehát csökkent az izomzat és gyarapodott a zsír?

Ellrott: Ez teljesen lehetséges, ha hirtelen tétlenségre van ítélve. És néhány ember valóban észreveszi, vagy a test körvonalában látja. De itt is azt kell mondanod: Nagyon rövid, mindössze két-három hónapos időszakról beszélünk. Ez nem olyan, amit nem lehet gyorsan megváltoztatni.