COVID-19 skizofréniás betegeknél
A COVID-19 járvány súlyosbító tényező lehet a skizofréniában vagy más mentális rendellenességekben szenvedők számára. A jelenlegi helyzet pánikot válthat ki, súlyosbíthatja a tüneteket és megnehezítheti a skizofrénia kezelését. Hangsúlyozni kell és meg kell érteni, hogy a skizofrénia nem közvetlenül növeli a személy esélyét az új típusú koronavírus fertőzésére. Ennek a cikknek a célja a COVID-19 járvány skizofréniában szenvedő betegek hatásainak feltárása, de felsorol néhány technikát is, amelyekkel a helyzet sokkal könnyebben kezelhető.
Hogyan befolyásolja a COVID-19 a skizofréniát?
A COVID-19 válság súlyosbíthatja a skizofrénia tüneteit, ami megnehezítheti az ezeket a betegeket gondozó személyeket. Egy tanulmány szerint a COVID-19 járvány hallucinációkat és delíriumot válthat ki, valamint a hangulatváltozásokat. A vizsgálatban részt vevő betegek jól reagáltak a kapott gyógyszeres kezelésre, de a tanulmány rámutat arra, hogy a skizofréniában szenvedőknek és gondozóiknak jobban tisztában kell lenniük a pandémiának a mentális egészségre gyakorolt lehetséges hatásaival.
Bár egy mentális betegség közvetlenül nem növeli az ember kockázatát az új típusú koronavírus fertőzésére, közvetett módon mégis növelheti a betegség vagy a súlyos tünetek kockázatát. Például a skizofréniában szenvedőknél a dohányzási arány lényegesen magasabb az általános populációhoz képest, és ez azért fontos, mert a dohányosok fogékonyabbak a SARS-CoV-2 vírusfertőzésre. Emellett a mentális egészségi rendellenességekkel küzdő egyének hajléktalanságot és elszigeteltséget tapasztalnak nagyobb valószínűséggel az otthoni elszigeteltség szempontjából. Ezek a dolgok növelhetik a megbetegedés kockázatát, és a betegek nyomon követését és kezelését nem optimálisan végezhetik el.
Amikor a skizofrénia tünetei súlyosbodnak, a betegek elhanyagolhatnak bizonyos alapvető öngondoskodási magatartásokat, például a kiegyensúlyozott étrendet és a megfelelő alvás fenntartását. A skizofréniában szenvedő személyek elhanyagolhatják a társadalmi távolságtartást és a megfelelő kézmosást. Ezenkívül káros viselkedés is előfordulhat, például drogfogyasztás vagy alkohol. Ezek a tényezők tovább növelik a fertőzés kockázatát.
Az összes bemutatott szempont mellett fontos tudni, hogy bármely alapbetegség növelheti a halálozási arányt az új típusú koronavírussal fertőzöttek körében. Ezt fontos figyelembe venni, mivel a skizofréniában szenvedők több mint 70% -ának egy vagy több olyan betegsége van, amely növelheti a kockázatokat, például cukorbetegség, magas vérnyomás, szívbetegség vagy krónikus obstruktív tüdőbetegség. Ezért a skizofréniában szenvedőknek, de személyzetüknek is intézkedéseket kell hozniuk egészségük kezelésére és a SARS-CoV-2 vírussal történő fertőzés elkerülésére.
A skizofrénia kezelése a COVID-19 során
A COVID-19 járvány mély hatással lehet az ember mentális egészségére. Ezért a skizofréniában szenvedő legtöbb betegnek további lépéseket kell tennie mentális egészségi állapotának kezelése érdekében ebben a világjárványban. Így ennek a helyzetnek az egyik legfontosabb módja a gyógyszeres és nem gyógyszeres kezelési terv betartása. Az embereknek pontosan az orvos által előírt módon kell bevenniük gyógyszerüket, és orvosi tanács nélkül nem szabad abbahagyniuk a kezelést vagy az adagot megváltoztatni. A jelenlegi helyzet azt eredményezheti, hogy az orvos módosítja a szokásos kezelést, így nem áll fenn a betegség súlyosbodásának veszélye.
A skizofréniában szenvedő betegeknek a lehető legnagyobb mértékben korlátozniuk kell a járványügyi információknak való kitettséget, különösen akkor, ha az információk nem megbízható forrásokból származnak. Az információforrásoknak, például a híreknek vagy a közösségi médiának való kitettség korlátozását csak néhány percre kell korlátozni, naponta egyszer vagy kétszer. A legpontosabb információkért az embereknek megbízható forrásokból kell tájékozódniuk, például az Egészségügyi Világszervezet vagy az Egészségügyi Minisztérium honlapján.
Bizonyos stresszkezelési technikákra való összpontosítás hasznos lehet, ha vannak aggályok a jelenlegi helyzettel kapcsolatban. A meditáció vagy bizonyos relaxációs technikák segíthetnek. Emellett a napi rutin elfogadása sokkal könnyebben kezelheti a helyzetet. A napi vagy heti rutin beállítása és betartása olyan elemek, amelyek segíthetnek az embereknek a személyes higiénia, a fizikai aktivitás és a másokkal való kapcsolat optimális szinten tartásában. Ezenkívül ajánlatos kerülni a káros viselkedést, például az alkoholt vagy a drogokat. Ezek az anyagok súlyosbíthatják a skizofrénia tüneteit, és közvetett módon növelhetik az új típusú koronavírus fertőzésének kockázatát.
A COVID-19 járvány mentális egészségre gyakorolt negatív hatásainak lehető legnagyobb mértékű elkerülése érdekében a skizofréniában szenvedőknek, de azoknak is, akik nem szenvednek ebben a rendellenességben, időt kell biztosítaniuk a kellemes tevékenységekre. Az a személy, aki naponta időt tölt bizonyos hobbik vagy más élvezetes tevékenységek folytatásával, kevésbé valószínű, hogy szorongást és megnövekedett stresszt okoz. Ezenkívül a társasági élet segíthet a mentális egészségi problémák kezelésében. Ebben az időszakban azonban ajánlott, hogy a családdal és a barátokkal való társasági kapcsolat telefonhívásokon, csevegőalkalmazásokon vagy videohívásokon keresztül, vagy más módon érintse a fizikai kapcsolatot.
Az egészséges életmód elfogadása nagyon fontos. A gyümölcsökben, zöldségekben, teljes kiőrlésű gabonákban, alacsony fehérjetartalomban és jó zsírokban gazdag, kiegyensúlyozott étrend ajánlott, mivel támogathatja a mentális egészséget. A feldolgozott élelmiszerek és a gyorsétel korlátozása vagy teljes elkerülése ugyanolyan fontos. Emellett a hét legtöbb napján legalább 30 perc közepes fizikai aktivitás ajánlott. A speciális kutatások szerint az aerob testmozgás javíthatja a tünetek súlyosságát a skizofrén betegeknél. Ezek mellett a szakemberek éjszakai alvás 7 és 9 óra között javasolják, mert az alvászavar súlyosbíthatja a skizofrénia tüneteit.
Szakmai segítség kérése esetén ajánlott
A skizofréniában szenvedő beteg gondozása éberséget igényel. Ezért meg kell jegyezni, hogy a járvány súlyosbíthatja a skizofrénia tüneteit, és ehhez szükség lehet szakember segítségére. Például, ha a tünetek súlyosbodnak, és több hallucináció vagy téveszmék jelentkeznek, azonnal forduljon orvosához. Ugyanez a helyzet akkor is, ha fennáll annak a veszélye, hogy az ember életét veszélyeztetik. Az azonnali kezelés enyhítheti a tüneteket és javíthatja a mentális egészségi állapotokat.
A skizofrénia tünetei mellett a betegeket ellenőrizni kell a COVID-19 tünetei szempontjából. Így szakmai segítséget kell kérni, amikor megjelennek a fertőzésre jellemző tünetek, például láz és köhögés. Ez korlátozza a fertőzés továbbadásának kockázatát, és a betegeket megfelelően kezelhetik kifejezetten erre az új betegségre tervezett központokban.