Croq Kilos Do keményítők híznak
Energia-hozzájárulás
A komplex szénhidrátokat tartalmazó keményítők a test elsődleges energiaforrása. Ezek nélkülözhetetlenek és hosszú távú energiát szolgáltatnak.
Az általuk biztosított kalóriákat az alapvető anyagcsere égeti el, lehetővé téve a test megfelelő működését, és napi bevitelünk felét kell, hogy képviseljék.
Ezenkívül az általuk nyújtott energia megakadályozza, hogy reggel nyomja meg a szivattyúkat, és lehetővé teszi, hogy koncentrált maradjon.
Szerep a jóllakottságban
A keményítők jelentős rostbevitelt jelentenek. Ez a mennyiségű rost segít javítani a jóllakottságot, és megakadályozza, hogy étkezés közben éhséget érezzen. Köszönet nekik, hogy nem kockáztatja meg kedvenc süti csomagjának elrohanását, ami hízni fog.
A rost segít a béltranzit serkentésében és a jó emésztés biztosításában.