Csaj! Az elhízás okai és hogyan lehet kijönni belőle Véronique de Millo-tól

Az elhízás és a túlsúly is csapásokká vált. A szerző súlya 165 kilogramm volt. Megakadt ebben a fojtó súlyban, úgy döntött, hogy cselekszik! Tapasztalatból tudta, hogy a diéták nem működnek, elutasított egy újabb műtétet. Nem hajlandó megfosztani magától. Nem akarja, hogy számolja a kalóriáit, vagy csalódást szenvedjen. Jó akar lenni a fejében és a testében. Számos könyv és tudományos tanulmány böngészésével fogja lefolytatni a vizsgálatot. Három alapvető nyomot sikerült azonosítania, amelyek lehetővé tették, hogy több mint 80 kilót fogyjon. A szerző kézen fogva vezet, hogy felfedezzék és megértessék, hogyan válhatsz életed színészévé, súlyod színészévé.

Leírás

KIVONATOK A KÖNYVBŐL

"Meg fogja érteni, imádok enni, szeretem a jó dolgokat, az asztal élvezeteit és a kedélyességet. Nincs kérdés, soha nem kérdőjelezték meg, és soha nem lesz kérdés e pont feláldozása! […] Soha nem tudnám megfosztani magamtól ezt az örömöt, mit mondok erről az élelmezési élvezetről. Azt akarom, hogy fenntartsam ezt az örömöt, tudván, hogy tudom, mit csinálok, hogyan csinálom és miért csinálom. "

---