Család és bezártság; Hitelesen meg kell osztania érzelmeit gyermekével
A szüleivel való bezártság kínja tizenévesek miatt
Xavier Pommereau, a serdülőkorúak problémáira szakosodott pszichiáter maga is nagyon keresett jelenleg. Egyesek számára nehéz a helyzet:
Hiányzik a kapcsolat a külvilággal !
Erre a néhány napra új vészhelyzetek érkeztek hozzá:
Tizenévesek, akik nem az én pácienseim, akiknek nagyon rosszul járnak, és találtak egy helyet, ahol csatlakozhattak hozzám: olyanok, akik menekültek otthonából az ablakon keresztül, vágyakoztak a kannabisz után, és akik már nem bírták elakadni a családjánál. Egy fiú is, ugyanaz, menekül és eltűnik.
Ezek a fiatalok ma találtak valakit, aki meghallgathatta őket, de a gyakorlót bosszantja, hogy a "régimódi zsugorodás" szakma nem tudja, hogyan tegye magát elérhetővé:
Feltétlenül szükséges, hogy zsugorodjon, az oktatók rendelkezzenek ezzel a digitális nyitottsággal.
Telekonsultációval (skype-on, arcidőn stb. Keresztül) Az embereknek fel kell szerelniük magukat !
Pszichológiailag fiatal lány vagyok, akinek orvosi problémái, cukorbetegsége is van. Pánikba esett, hogy nem láthatta orvosát, aki telefonon ajánlott neki konzultációt.
Nem értik, ezek a fiatalok digitális technológiával születtek !
Ritmusok még tinédzserek számára is
Vagyis ruha! Nem kérdés, hogy pizsamában maradsz. A pizsamák akkor vannak, amikor beteg vagy. Mondja meg nekik, hogy arról van szó, hogy nem adják meg annak a képét, hogy valaki elesett, aki elengedné.
- 2 óra iskolai munka
- egy kis testmozgás, vegyen egy kis friss levegőt, ha kint lehet
- a fogás. - És nemcsak az anya készíti el az ételt. Segíthetnek és "így szereplői lehetnek" ennek az étkezésnek.
- az orvos azt is tanácsolja, hogy próbálja ki azt a "mikrozsesztet", amelyet saját maga gyakorol, "különösen akkor, ha vitorlázik, és amely biztosítja az órát".
- Szerinte arról van szó, hogy becsukja a szemét, és megjeleníti az óra arcát. "Képzeljen el 20 percet, fél órát. Az elején nem mindig érkezünk oda, de utána jó". Akárhogy is, ez még mindig csendes idő, kérés nélkül.
- További 2 óra iskolai idő
- És a STOP után: szerinte ez a 4-5 óra ideális a szabadidő eltöltésére, ha lehet kollektív, miért ne sportos (összekapcsolt edzőkkel?)
- akkor mindenki számára szabadidő, egyedül vagy a többiekkel együtt, és miért ne a képernyők. Azt is tanácsolja tinédzsereknek, hogy készítsenek oktatóanyagokat: "Tudom, hogyan kell tartiflette-et készíteni, megmutatom a barátaimnak, hogyan csinálom". Egyik módja egymás know-how-jának népszerűsítésére, és másokkal való megosztásra is
- az étkezés, ahol a fiatalok ismét színészek lehetnek. Miért ne adna nekik ételt: megpróbálnak néhány hozzávalóval elkészíteni a hűtőszekrényből.
- szabadidő, ahol mindenki azt csinál, amit akar.
A jóllakottság működésének az öröm, a megosztás pillanatának kell maradnia. Azok az étkezések, amelyek ezen elzárás során elhatárolják napjainkat, és alkalmat kínálnak arra, hogy négyszemközt összefogják a család tagjait, akik néha keresztezik az életünket, bármennyire kicsi is.