Csalán infúzió 12 ok a fogyasztására
Üdvözöljük a Doubles Bites oldalán! Úgy tűnik, hogy először jössz ide. Talán el szeretné olvasni ingyenes útmutatómat: "5 napos lúgos menük a vitalitás optimalizálásához" Kattintson ide a könyv ingyenes letöltéséhez! 😀
Üdvözöljük a Bouchés párosban! Úgy tűnik, hogy már járt itt, és kétségtelen, hogy letöltötted és élveztem az ingyenes útmutatómat: "5 napos lúgos menük a vitalitás optimalizálásához"? Ha nem, talán most meg szeretné csinálni? A letöltéshez kérem, kattintson ide: Előre is köszönöm! 😀
A csalánital furcsa ízélménynek tűnhet vagy tűnhet, de a közérzet és az egészség szempontjából mindig pozitív élmény. !
A csalán megtisztítja a testet a vegyszerektől, serkenti az érzékszerveket, a szájpadlást, az emésztést, a szerveket, az immunrendszerünket, és néha még az étvágy és az íz helyreállításában is segít.
Az egész növény az egészségügyi előnyök forrása, a magoktól a levelekig, beleértve a virágokat, szárakat és gyökereket is... a csalán minden részének gyógyhatása van.
Tehát választanom kellett mindezen eszközök között ...
Az ebben a cikkben tárgyalt előnyök tehát elsősorban a csalán felső és légi részének virágaira és leveleire összpontosulnak. Különösen gazdag ezekben: vas, kalcium, szilícium, klór, magnézium, mangán, kálium, kén, cink. Azok a tudományos források állnak rendelkezésre, amelyekből ez a cikk ihlette.
Erőteljes, hiper lúgosító (PRAL index -66,41) és tele van egészségügyi előnyökkel, a csalánteát a növény felső részeinek leveleiből, száraiból és virágaiból készítik. Az idő hajnala óta használt gyógynövény tea olyan, mint egy természetes gyógymód a sokféle betegségre, keresztül izom- és ízületi fájdalom, vizelési problémák, allergiák, bőrirritációk vagy emésztési problémák.
Azoknak, akiknek van idejük, alább találja a csalán 12 erőteljes egészségügyi előnyét az anyagcserénk és azok számára, akik siettek vagy már tájékozottak ... íme a recept! 😉
Recept
Adag: 1 csésze csalán tea
Készítmény: 1 perc
Főzés: 10–15 perc infúzió forrásban lévő vízben
Hozzávalók:
2-3 teáskanál (kb. 2,5 g) szárított csalánlevél.
Vagy
4-5 teáskanál (kb. 4 g) friss levél
Készítse elő az infúziót ...
Forraljuk ról ről 200 ml víz akkor oltsd el a tüzet és add hozzá a leveleidet (és virágok, ha vannak) csalán. Hagyja infundálni 10-15 percig.
Készen van ! Élvezze forrón vagy melegen, cukor nélkül.
Megjegyzés: lHa vannak virágaim és leveleim, akkor inkább 1/3 virágot és 2/3 levelet.
A szakemberek szerint napi 1–5 csésze csalánteát ihat.
Személy szerint napi 1-2 adagot fogyasztok, amikor gyógyítok, és ez a kúra nem haladja meg a 2 egymást követő hét időtartamát.
Ajánlások és óvintézkedések:
A csalánteát ömlesztve lehet vásárolni a bioboltokban és a gyógynövényboltokban.
Ha csalánföldje van az otthona közelében vagy az ingatlanán, ügyeljen arra, hogy a növényeket ne szennyezze vagy szennyezze semmilyen termék (peszticidek stb.).
Annak érdekében, hogy mindent tudjak erényeiről, válogatásáról és a meghozandó egyéb óvintézkedésekről, mindent megmagyarázok ebben a receptben, amelyet meghívlak olvasni: quinoa pilaf pasztóval és csalán velouté
A csalán kölcsönhatásba léphet több vény nélkül kapható és vényköteles gyógyszerrel, köztük vizes tablettákkal, magas vérnyomású gyógyszerekkel, cukorbetegség elleni gyógyszerekkel, vérhígítókkal és lítiummal.
Tehát, mielőtt bármilyen új étrend-kiegészítőt vagy természetes gyógymódot, például a csalánt elkezdene használni, ha kétségei merülnének fel, tanácsos konzultálnia orvosával, gyógyszerészével vagy gyógynövényesével, hogy tudja-e rendszeresen fogyasztani.