Csirke kínai káposztával - szénhidrátmentes étel

sok által főzött Lina

Amit főzhet hozzávalóival!

Véletlenszerű receptek inspirációhoz

Hozzávalók (1 adag/s)

Étkezés előkészítő dobozok most újra raktáron!

kézikönyv

Hámozzuk meg és aprítsuk fel a hagymát. A földimogyorót is aprítsa fel. Melegítsük fel az olajat egy serpenyőben vagy egy wokban, és pirítsuk meg benne a hagymát és a diót. Eltávolítás.

Hámozzuk meg a sárgarépát és vágjuk csíkokra. A csirkét is vágja csíkokra, és sütje a wokban kb. 4 percig.

Mossa meg a kínai káposztát és vágja csíkokra. Hozzáadjuk a csirkéhez. Röviden sütjük. Öntsük hozzá a zöldségalaplét, adjuk hozzá a hagymakeveréket, és hagyjuk, hogy minden kb. 5-7 percig párolódjon. Keverje hozzá a szójaszószt és a mogyoróvajat, majd ízesítse sóval és borssal.

Szerezzen be minden ingyenes, alacsony szénhidráttartalmú eszközt

Kapsz ingyenes Hozzáférés a heti tervekhez, élelmiszerboltlistákhoz és rendszeresen kap új recepteket és ajánlatokat.

---