Csodálatos és lenyűgöző rejtett világ; extraszisztolák
xcit, 2013. július 11 - 15:50, ezt mondta:
Szerkesztette albnegru55, 2013. július 11., 20:37.
kint csendesen havazik, és a házban megéget téged '
Úgy döntöttem, hogy új kardióvizsgálatra indulok, különösen az extraszisztolák esetében, és az alapos vizsgálatokat követően közismert következtetést vontunk le közülünk: "nincs semmi a szívedben!". Szerencsére azonban sikerült 2 kocát elkapnia egy hosszabb EKG-n (nagyon mély lélegzetet véve kihívtam őket, és a néhány órával korábban felfalt pizzától kapott puffadással együtt úgy tűnik, hogy sikerült kijutnunk némi extraszisztolát), és úgy tűnik, egyáltalán nem aggódom. Az orvos azzal nyugtatott, hogy elmondta, hogy a feleségének napi 3000 ilyen extraszisztolája van. Azt mondta, hogy próbáljak minél többet sportolni, mert különben minden rendben van (beleértve a vérvizsgálatokat is), és hogy naponta több tízezer ilyen epizóddal kell rendelkeznem, hogy néhány év múlva problémáim vannak.
Továbbá, ha megadhatok egy Google keresési javaslatot, keressen rá a "PVC-k otthoni gyógymódjára", keresse meg az első eredményt, és olvassa el a megjegyzéseket. Úgy tűnik, hogy néhány tízezer embernek sikerült jelentősen enyhíteni őket a magnézium használatával, ezért elkezdtem szedni a jelenleg 300 mg/nap Mg-kiegészítőket, és máris érzem a különbségeket (legalábbis az államban általános és mentális, amelyek sokkal jobbak).
@xcit - úgy tűnik, hogy rendkívül hasonló személyiséged van, mint az enyém: perfekcionista, minden miatt stresszelsz/aggódsz, és megpróbálsz túl nagylelkű lenni másokkal. Azt mondom, itt az ideje, hogy nagylelkűek legyünk önmagunkkal, különben néhány év múlva bajba kerülünk. Kicsit közömbösebbnek kell lennünk, többet kell tennünk, ahogy szeretnénk, nem úgy, ahogy mások akarják.
Egyébként, albnegru55, még mindig nem tértem vissza azokhoz a bajokhoz, amelyeket az extrák megjelenése előtt adtam fel. Jövő héten elmegyek, de visszatérve elhatároztam, hogy visszatérek a kávéhoz/kólához, legalább 2 hétig, hogy lássam az eredményt.
kint csendesen havazik, és a házban megéget téged '
Mit tettem? Minden nap bevettem 1 magnézium tablettát, felhagytam az alkohollal (sok alkoholt fogyasztottam diákként), leszoktam a dohányzásról, sokkal egészségesebbet eszek (gyümölcsök, sok zöldség és zsírmentes étel), próbáltam jobban aludni és még sok minden nap sportoltam, vagy legalább egy esti sétát.