Csökkentse a derék méretét fogyás után - tipp

Hogy lehet, hogy fogyok, de nem a derekam?

Hogy lehet, hogy fogyok, de nem a derekam?

Válasz Schwabenhexe kérdésére 2008.09.21-én a kochbar fórumban

derék

Sajnos nem befolyásolhatjuk, hogy a szerelem melyik testrészét (először) olvadja meg, mint például az étrendet. Ez nagyrészt genetikailag meghatározott. Ezért lehetséges, hogy a test más részein (lábakon, karokon, csípőn ...) gyorsabban fogy, mint a gyomrán. A zsírlerakódások általános csökkentése érdekében az állóképességi sportok, mint például a kocogás, a gyaloglás és a kerékpározás, megfelelőek. A sportos úszás ideális a hasi régióban. Ezen felül felületi izmokkal erősítheti a hasi izmokat.

Anja Corvin

Be kell jelentkeznie, hogy megjegyzést fűzhessen a "Csökkentse a derék méretét fogyás után" tipphez.