Csokoládé energiadarabok receptje - Konyha Madame Figaro
Egy házi készítésű és kevésbé édes harapnivalóhoz egy csokoládé quinoát csúsztatunk kisgyermekeink táskájába. Garantált siker !
Termelés
- Elkészítési idő: 5 perc
- Főzési idő: 30 perc
- Nehézség: Nagyon könnyű
- Az étel típusa: Snack
Hozzávalók
- 190 g zabpehely
- 80g zúzott dió
- 120g földimogyoró vagy mandulavaj
- 35g kókuszolaj
- 60g apróra vágott datolya
- 10 g chia mag (opcionális)
- 60g fehér quinoa
- 50 g étcsokoládé