Csokoládé Espresso Soufflé a pohárból; Koch-Mit

Írta: Sabrina Nickel

Mindenkinek, aki szereti a csokoládét és a kávét: Ez a csokoládé szufla a csészében készül, éppen megfelelő méretű az édesszájúak számára, és megkapja ezt a különleges hangot az eszpresszó lövéséből.

Az idő gyorsan eltelt
nehézség
Tápérték 400 Kcal/port.

összetevők

2 evőkanál vaj, olvasztott
80 g olvasztott csokoládé
1 eszpresszó
1 tojás, elválasztva
2 evőkanál barna cukor
Néhány vaj és kakaópor a csészékhez

készítmény

Csokoládé Espresso Soufflé: Sabrina gyors száma a MediaMarkt főzőműsorból

Remek desszert a vendégeknek, és gyorsan elkészült is! A Sabrina's Chocolate Espresso Soufflé csak a csokoládé rajongóinak való.

Először megkenjük a csészéket egy kevés olvasztott vajjal, majd letakarjuk kakaóporral.

Most keverje össze egy tálban az olvasztott vajat és az olvasztott csokoládét, amíg krémes keveréket nem kap.

Ezután adjon hozzá eszpresszót, tojássárgáját és barnacukrot.

A tojásfehérjét egy külön tálban keményre verjük, és fokozatosan hajtsuk bele a csokoládémasszába.

Most töltse be a tésztát az előkészített csészékbe, és süsse 200 ° C-os felső/alsó hőfokon 15 percig.

Megszórjuk kakaóporral, és azonnal tálaljuk.

Jó étvágyat!

Hogyan lehet megszabadulni a kalóriáktól:

51 perc futás úszás

36 perc. Úszás kerékpározás

45 perc. Kerékpározás tánc

Sabrina Nickel műsorvezető fitnesz és műértő. Saját videoblogjában tippeket ad az egészséges táplálkozásról, és ismeri a legeredményesebb fogyókúrákat. Egyetlen bűne: Szalonna - ezért hívjuk Bacon hercegnőnek.