Cukkini receptek alacsony kalóriatartalmú receptek szakács

Töltött paprika - alacsony kalóriatartalmú

darált pulyka, feta és cukkini

Alacsony kalóriatartalmú cukkini brownie vaj és liszt nélkül

folyékony édesítőszerrel és étcsokoládéval édesítve, kb. 20 brownie-hoz

Gyors, alacsony kalóriatartalmú paszternák és cukkini leves

Vágja apróra a cukkinit, keverje össze a kásával és a vízzel, majd forralja fel. Főzzünk mindent kb. 7 percig, amíg a cukkini megpuhul. Ezután fűszerezzük curry-vel és sóval.

Sült cikória, cukkini és spenótlevél

alacsony kalóriatartalmú, de mégis nagyon ízletes recept

Alacsony kalóriatartalmú zöldséges sütemények

finom és nem kell megbánnia az élvezetet

Mediterrán húsgombóc, alacsony kalóriatartalmú

A hagymát és a fokhagymát megpucoljuk és felkockázzuk. 3 evőkanál vizet felmelegítünk, megdinszteljük benne a hagymát és a fokhagymát, kicsit hűlni hagyjuk. Mossa meg, tisztítsa meg és centrifugálja meg a rakétát, távolítsa el a kemény szárakat, és apróra vágja a leveleket. A cukkini s

Cukkini-Spagetti

alacsony szénhidráttartalmú, alacsony zsírtartalmú, alacsony kalóriatartalmú, egészséges, vegetáriánus

Alacsony kalóriatartalmú fitnesz almás pite (magas fehérjetartalmú)

süteményenként csak 540 kcal

Alacsony kalóriatartalmú minestrone

100 gramm saláta - alacsony kalóriatartalmú tésztasaláta LF30

Főzzük a tésztát sós vízben, amíg meg nem fő, hagyja ki és hagyja kihűlni. Kockás paprika és cukkini. Finoman kockára vágja a hagymát. Keverj össze mindent egy tálban a tésztával és a joghurttal. Nyomja meg a fokhagymát, és adjon sót, borsot és gyógynövényeket a Wa-hoz

Alacsony kalóriatartalmú sült vékony rizs zöldségekkel és tojással

Keverje össze a vékony rizst vagy a vékony tésztát szójaszószsal, és hagyja meredeken maradni legalább 30 percig vagy egy éjszakán át. Vágja apróra a hagymát, a fokhagymát, a cukkinit és a gombát, és forró serpenyőben pirítsa meg. Karcsú rizs vagy tészta hozzá

---