D-vitamin-hiány és angolkór gyermekeknél
Az angolkór mind a kalcium-, a foszfor-hiány, mind a D-vitamin hiánya miatt fordul elő, ennek következménye a hosszú csontok hibás mineralizációja a gyermek kialakulása és növekedése során. A csontok keménysége hiányzik, puhává válnak, rendellenes görbékkel.
Milyen okai vannak a D-vitamin hiányának
A D-vitamin hiányának oka a szervezetben többféle:
- nem megfelelő napozás
- csökkentett táplálékfelvétel
- bélfelszívódási rendellenességek
- máj- vagy veseelégtelenség
- genetikai tényezők - alacsony a D-vitamin receptorok száma
A D-vitamin specifikus receptorainak felfedezése, amelyeknek a csontban való jelenléte genetikailag kondicionált, magyarázatot ad arra, hogy a rachita különböző súlyosságúak-e különböző betegeknél, ugyanazon bevitel hiánya esetén.
Hogyan nyilvánul meg az angolkór a D-vitamin-hiány miatt
A D-vitamin-hiány gyermekkora óta számos rendellenességhez vezethet, amelynek következményei lehetnek az egészségre:
- a végtagok csontdeformitása - az alsó végtagok deformációival az O-ban (genu varum) vagy az X-ben (genu valgum)
- mellkas deformitások - az alján fellángoló mellkas, eltömődött szegycsont
- a kulcscsontok deformitása
- az agydobozban bekövetkező változások, az elülső szökőkút 18 hónapos életkor utáni megmaradásával
- késleltetett fogkitörés, fogszuvasodás
- a gerinc változásai: kyphosis, lordosis, scoliosis
- a has jobb oldali diasztázisa az izmos hipotónia által
- hipokalcémiás rohamok
- gége stridor
- csökkent fertőzésekkel szembeni ellenálló képesség
- késés a pszicho-motoros fejlődésben
Hogyan lehet megelőzni a gyermekek D-vitamin-hiányát
Megfelelő napsugárzás - tavasztól őszig, 15 -20 perc UV védő krémek alkalmazása nélkül.
A megfelelő étrend népszerűsítése:
• szoptatás, anyatej, nyilvánvaló ricsaellenes hatással
• D-vitaminnal dúsított tejkészítmények
• változatos étrend - tojássárgája, friss hal, máj, marhahéj
• kerülje a tehéntej adagolását 1 éves koráig, mert alacsony D-vitamint tartalmaz, 10-40 NE/liter, jóval a megfelelő vitaminigény alatt.
D-vitamin pótlás. 7 napos kortól 18 hónapos korig 400 - 800 NE/nap adag ajánlott, egész évben, és ezen életkor után a tenyészidő végéig - 500 NE/nap csak hideg időszakokban (ősztől tavaszig).
Jó tudni:
Bizonyos étrend-kiegészítők esetében a D-vitamint az üveg kinyitásától számított 21 nap elteltével inaktiválják, ezért a jobb hatékonyság érdekében ajánlott ezen időszak után cserélni az üveget.
A helyes adagolás az üvegből közvetlenül a gyermek szájába csöpög. Nem ajánlott tejben vagy teáskanállal beadni, mert ez olajos termék.
Kalciumpótlás csak koraszülötteknél vagy olyan gyermekeknél szükséges, akik napi kevesebb, mint 400 ml tejet kapnak.
Szöveg: Dr. Carmen Paitici, gyermekorvos