Damien, sportedző, egészségügy, Pilates Brissac-Quincében

1. STAPS sportedzési engedély
2. BPJEPS űrlap a csoportos órákon
3. BPJEPS súlyzó, testépítés és forma a platformon
4. Les Mils edzés
5. Pilates edzés
6. Zumba edzés

Nagyon nyitott és figyelmes vagyok. Kívánom, hogy mindenki egészséges legyen, és elérje céljait. (fogyás, rehabilitáció, fizikai felkészülés, a hátproblémák enyhítése, táplálkozás.)
Edző vagyok a saját fitnesztermemben (csoportos órákat és személyre szabott nyomon követést biztosítok).
Nagyon változatos célokkal és nagyon eltérő profilú emberekkel szoktam találkozni.
A sport egy módja annak, hogy jobban és hosszabb ideig éljünk. Pszichológiai és fizikai jólétet hoz Önnek, ha jól kivitelezi.
Túl sokan sportolnak ahhoz, hogy jó formában legyenek, és mivel nincsenek felügyelve (vagy nem jól felügyelve), anélkül, hogy tudnák róla, önmagukat bántják. Ezért szerettem volna megszerezni a tudásomat ezen a területen.

---