Dana Rogoz, karcsú, csak egy héttel a születés után

Dana Rogoz és lánya, Lia Elena

dana

Lana Elena lánya életének első hetének évfordulója alkalmából Dana Rogoz (34 éves) több fotót is közzétett személyes Instagram-fiókján. A színésznő május 20-án született.

Dana Rogoz, karcsú, csak egy héttel a születés után. Milyen étrendet követett terhesség alatt?

Az első terhesség alatt és alatt is Dana heti rendszerességgel fényképezte terhes hasának alakulását, beleértve a szülés utáni evolúciót is.

"Meg akartam tartani a hagyományt, mert tudom, mennyire fogom élvezni ezeket a képeket a" Before - After "later" -nel, a színésznő kezdetben fejezte be a leírást.

Később Dana azzal fejezte be az üzenetet, hogy bevallotta, hogy a bejegyzése nem kapcsolódik a plusz kilókhoz.

"Egyébként nem akartam teljes súlyomat kilogrammról beszélni, csak azért, hogy elkerüljem az anyákra nehezedő további nyomást, amikor erről a témáról van szó.

Nekem is vannak leadandó kilóim. Számomra a műtét melletti terület még mindig gyulladt.

És az a tény, hogy könnyen felépülök, és hogy a méh így visszahúzódott (mint Vladban), elsősorban néhány jó génhez kapcsolódik. A magam módja ”, a színésznő is írt.

Dana Rogoz: "Ha később tettem volna fel ezeket a képeket, valószínűleg felkeltettem volna a gyanút, hogy éhes vagyok"

"Ha később tettem volna fel ezeket a képeket, valószínűleg felkeltettem volna a gyanút, hogy éhen halok, diétázom (amit nem ajánlok egyetlen anyának sem születés után azonnal, főleg, ha szoptat).

De mivel így kerültem ki a kismamától, egyértelmű, hogy ez nagy szerencse. Magánként nagyon sok kérdést kapok a terhesség alatti étrendemről.

Az egyetlen szabály, amelyet figyelembe vettem, az volt: ne vigyem túlzásba, ne hagyjam ki az étkezéseket, és próbáljak minél változatosabban és egészségesen étkezni.

Ezért kérjük, ne hasonlítsa össze magát senkivel, ne stresszeljen a súly témájával közvetlenül a születés után.

Mindenkinek megvan a visszatérés, a gyógyulás természetes ritmusa. Élvezze ezt a babaszakaszt, amennyire csak lehetséges.

Az első fintorok, az első fürdések este, minden ... mert mivel második gyermek vagyok, tudom, milyen gyorsan haladok el ”, - fejezte be a színésznő.

Dana Rogoz és élettársa, Radu Dragomir rendező 2012-ben formalizálta kapcsolatukat. A párnak van egy 6 éves fia, Vlad is.