Daniel terve
A kosárban nincsenek elemek
| Eredeti cím | A Dániel-terv |
| Fordítás | Narcisa Țiulete |
| A megjelenés éve | 2015 |
| Nr. oldal | 310 |
| Kiadó | Life Kiadó |
| Formátum | 15 x 22,5 cm |
| A borító | papírkötésben |
Részletek
Egészségesebb élet 40 nap alatt
HIT - ÉTEL - MOZGÁS - FÓKUSZ - BARÁTOK
Forradalmi koncepció az egészséges életmódról
Isten egészségesnek tervezte a testünket, és mindent meg adott nekünk ahhoz, hogy virágzó és kielégítő életünk legyen. Orvosi és sportszakértők segítségével Rick Warren lelkész és több ezer ember a templomában, a Saddleback templomban útnak indult, hogy átalakítsa életét. Az eredmény: csak az első évben 15 000 ember körülbelül 120 000 fontot fogyott. De az életük változásai sokkal többet jelentettek, mint a fogyás.
A divatnál nagyobb ünnep
Daniel terve. Az egészségesebb élet 40 nap alatt, Rick Warren, Daniel Amen és Mark Hyman által írt könyv több mint diéta. Ez egy olyan megközelítés, amely az egészséges életmódhoz vezet, amelyben az embereket arra ösztönzik, hogy egészségesebbé váljanak azáltal, hogy közösen optimalizálják az öt lényeget: a hit, a táplálkozás, a mozgás, az összpontosítás és a barátságok.
A piacon lévő több ezer más könyvtől eltérően ez nem utal népszerű étrendre, bűntudat által motivált sportprogramra vagy szégyenérzet által motivált munkára. Az sem "csináljuk egyszerre" megközelítés. Daniel terve megmutatja, hogyan változtathatja meg életét lassan és biztosan, de különösen visszafordíthatatlanul, ha az alapvető elemek erős kombinációjára összpontosít.
A könyv fogalmai arra ösztönzik Önt, hogy elmélyítse kapcsolatát Istennel, és építsen fel egy baráti csoportot, amely támogat minden nap egészséges döntéseket. Amit kap: fokozatos változások, amelyek átalakítják az életét belülről kifelé.
Közvetlenül tapasztaltam a Dániel terv hatását az egészségemre. Gyorsan keressen barátot, és kezdje meg az utat egy teljesen egészséges életmód felé, amely elérhető és fenntartható.
Dr. MEHMET OZ, professzor és a sebészeti tanszék alelnöke, New York-i presbiteri/Columbia Egyetem
Az optimális egészségre törekedve az elme és a test viszonya az orvoslásban aligha alulértékelt tényező. Hála Istennek, hogy ez a figyelemre méltó trió kitűnő tervet állított elő, amelyet mindenkinek el kell olvasnia.
ARTHUR AGATSTON, a megelőző kardiológia szakembere, a South Beach-i étrend megalkotója
Milyen áldás ez a könyv! Nem számít, milyen meggyőződésed vagy meggyőződésed, a Dániel-terv az örök bölcsességet egyesíti a modern tudomány legjobbjaival, és arra irányít, hogy a legjobb fizikai formát, súlyt és optimális egészséget érd el. Számos valós példa kíséretében ez a könyv oktat, inspirál és motivál a változásokra - egy jobb életre mind testileg, mind érzelmileg, mind lelkileg.
HYLA CASS, a 8 hét élénk egészségért című könyv szerzője
Praktikus, közvetlen és hatékony könyv. Írta, hogy mindenki olvassa el, aki szereti a hitet és az egészséget egyaránt.