DCMedical Western Diet; elpusztítja a férfi termékenységet
Olajban sült ételek
A nyugati étrend csökkenti a spermiumok számát és a férfi tesztoszteront - derül ki a Harvard kutatóinak tanulmányából.
A nyugati étrend nemkívánatos hatással van a férfiak termékenységére és a tesztoszteronszintre - állítják a Harvard Egyetem T. H. Chan Közegészségügyi Iskolájának kutatói. Az étrendet és a férfi termékenységhez való viszonyát elemző legnagyobb fajta kutatás kimutatta, hogy azoknak a férfiaknak, akik pizzát, harapnivalókat, édességeket és feldolgozott ételeket ettek, körülbelül 68 millióval kevesebb spermium volt ejakulálni, mint azoknál, akik hímet fogyasztottak. a CNN szerint egészségesebb és kiegyensúlyozottabb étrend.
"A termékenység nemcsak a csecsemőkészítés szempontjából fontos", hanem az általános egészségi állapot és a várható élettartam szempontjából is - teszik hozzá a kutatók az idézett forrás szerint. 2935 normál testsúlyú dán férfi - átlagosan 19 éves korú - vett részt a vizsgálatban. Fizikai vizsgán estek át, vér- és spermamintákat vettek, a férfiak pedig kitöltöttek egy kérdőívet, amely megkérdezte, hogy az első három hónapban milyen gyakran fogyasztanak bizonyos ételeket.
A tanulmány négy élelmiszer-modellt vizsgált meg - az egészséges modellt (hal, csirke, zöldségek, gyümölcs és víz), a dán modellt (magasabb hideg, feldolgozott hús, teljes kiőrlésű kenyér, majonéz, hideg hal, fűszerek és tejtermékek bevitelével), a vegetáriánus modell (sok zöldség, szójatej és tojás, hús nélkül), az „egészségtelen” nyugati modell (több pizzával, rágcsálnivalókkal, sült krumplival, édességekkel, cukros italokkal, feldolgozott és vörös hússal, snackekkel és erősen feldolgozott gabonákkal).
Az eredmények azt mutatták, hogy az utóbbi két említett modell férfiaknál kevesebb volt a spermium, mint azoknál, akik egészséges étrendet követtek.