DCNews eredmények; oc egy tanulmány! Milyen p; esc gyerekek Rómából; nia
Az első 1000 nap, a fogantatástól a 2 éves korig meghatározó tényezők a leendő felnőtt egészséges fejlődéséhez, a táplálkozás ebben az időszakban nélkülözhetetlen elem.
A Nestle és a GFK Romania által végzett tanulmány kiemelte a román szülők alacsony szintű tájékoztatását a gyermekek helyes táplálkozásának fontosságáról, valamint azt a tényt, hogy a gyermekek étkezési szokásai nem megfelelőek az életkornak: az 1-3 éves gyermekek 70% -a Romániában enni az életkorának nem megfelelő ételeket, a csecsemőtáplálás diverzifikálása általában 4 hónapnál hamarabb kezdődik, és az 1-3 éves gyermekek csak 26% -át táplálják az életkornak megfelelő táplálkozási szükségletekhez igazított tejjel. a gyermekek fejlődésében bekövetkezett főbb változások, valódi csodák, amelyek az élet hátralévő részére kihatnak, és amelyeket főleg a megfelelő étrend befolyásolhat.
A fizikai fejlődés a leggyorsabb az élet első 2 évében, a gyerekek egy sejtről 500 billió sejtre fejlődnek, súlyuk születésüktől 1 évig megháromszorozódik, és magasságuk átlagosan egyenként 2 centiméter. hónap.
"Az első 2 életévben a gyermekek táplálékigénye sokkal magasabb, mint a felnőtteké, mert felgyorsult növekedési ütemük van: testük négyszer több vasat és ötször több kalciumot, jódot, A- és C-vitamint igényel. Ugyanakkor a gyomruk a felnőtt gyomor kapacitásának csak 20% -át teszi ki, ami arra figyelmeztet bennünket, hogy győződjünk meg arról, hogy a kicsik étlapja nem azonos a felnőttek étlapjával. A diverzifikációt nem szabad elkezdeni 4-6 hónapnál hamarabb, mert a test csak akkor áll készen a tej kivételével., fehérjét tartalmazó élelmiszerek "- mondja Dr. Mihaela Oros, a Medicover Kórház gyermekorvosa.
Kognitív fejlődés a szakemberek tartják a legérdekesebbnek. Bebizonyosodott, hogy a kicsik kognitív képességeik 80% -át elsajátítják az első 1000 nap alatt, 3 éves korukig körülbelül 900 szót tanulnak meg, és az agy mérete születésétől 2 évig megháromszorozódik.
"Az agyfejlődés és a kognitív fejlődés a terhesség negyedik hónapjában kezdődik az anyaméhben, amikor a legtöbb idegsejt képződik, és az élet végéig fennmarad. Az ételek diverzifikálása és az étkezési szokások fontos szerepet játszanak a csecsemők kognitív fejlődésében. ezért az étkezés ideje a felfedezésről és az élvezetről szól, nem pedig a fegyelemről és a tisztaságról. A szülők számára jó dolog tudni, hogy a diverzifikációs étkezés a gyermekek számára a világ megismerésének pillanata. Az arcizmok gyakorlásával segíti őket a nyelv fejlesztésében. és a nyelv, és ezek az első lépések az íráskészség fejlesztésében az étel manipulálásával, valamint a kanállal vagy kézzel készített jelekkel "- mondja Bogdana Bursuc pszichológus.
A csecsemők a immunrendszer amely nem képes megvédeni őket, majdnem 2 évbe telik, amíg beérik és megfelelően működik. A táplálkozás bebizonyosodott, hogy elengedhetetlen eleme az érési folyamatnak, és ezáltal befolyásolja a gyermek fertőzések és allergiák elleni természetes védelmét.
"A fejletlen immunrendszer egyik leggyakoribb megnyilvánulása az allergia, Európában minden harmadik gyermeknek családjában allergiás kórtörténet van. Az allergia kialakulásának kockázati tényezői a terhesség alatt, majd a diverzifikáció kezdetével alakulnak ki. 4 hónapnál korábban, a tehéntej bevezetése a gyermekek étrendjébe vagy az alacsony omega-tartalmú étrendbe 3 atópiás dermatitisz esetén kialakulhatnak a felső légúti megbetegedések, és akár 50% -uk is kialakulhat, később allergiás asztma "- vélekedik Prof. Dr. Marin Burlea, a Romániai Gyermekgyógyászati Társaság elnöke.
A fő hatása anyagcsere programozás az első 1000 napban a közelmúltban fedezték fel szakemberek, akik azt állítják, hogy a terhesség és az élet első hónapjai alatt történő étrend tartósan befolyásolja a hízlalás, az elhízás és implicit módon a cukorbetegség, magas vérnyomás vagy érelmeszesedés.
"Az Országos Közegészségügyi Intézet által tavaly Romániában végzett tanulmány kimutatta, hogy a 8 éves gyermekek negyede túlsúlyos vagy elhízott. Ez a szám a jövőben növekedni fog, ha a szülők gyermektáplálkozással kapcsolatos oktatása megmarad Az iskolás gyermekek és az óvodások súlyproblémái az élet első éveiben, a gyermekek helytelen étrendjében keletkeznek. A szülők által elkövetett legfőbb hibák a megnövekedett fehérjebevitel, a túl korai szilárd étel bevitele vagy a túlzott étkezés. az első 1000 napban, a későbbi negatív hatással a súlyra "- mondja a munka vezetője. Dr. Tudor Pop, a Román Gasztroenterológiai, Hepatológiai és Gyermektáplálkozási Társaság igazgatási titkára.
Az életkornak megfelelő táplálkozás nagy szerepet játszik a gyermekek további fejlődésében, és az első 1000 nap a legfontosabb, amely egyedülálló lehetőséget jelent az egészséges jövő megalapozására.
"Nem könnyű szülőnek lenni, és mivel mindent jól akarok tenni a gyermekem érdekében, úgy döntöttem, hogy bekapcsolódom egy táplálkozási kampányba, amely a gyermekek fejlődésének minden szakaszát lefedi. Ugyanakkor nagyon tisztelem az orvosokat, és úgy gondolom, hogy az anyai ösztönön túl a szakorvos az, aki a legjobban tudja, mit ajánljon a kicsikének. A blogomon szoros anyaközösség alakult ki, és mivel megbíznak bennem, hiteles és komoly információforrás szeretnék lenni, és mindig megalapozott véleményekkel válaszolni a kérdésekre "- mondja Dana Rogoz, a Startle Nestle kampány nagykövete Egészséges nő egészségesen.