DD csapat; Kövér németek; Minden a diétákról, a kalóriákról és a táplálkozásról
2020. október 31
Készítette DD-Team Megjelenés dátuma: 2020. október 31
Milyen pozitív hatásai vannak a napi 2 liter víz fogyasztásának?
A vizet nem tévesen nevezik az élet forrásának. Az emberi test körülbelül 60 százalék vízből áll. Mivel a vizet számos folyamatban használják, például izzadásban, fontos rendszeresen pótolni. Még egy kis vízhiány is komoly problémákhoz vezethet. Ez.
Készítette DD-Team Megjelent 2020. augusztus 10-én
Mit lehet tenni a megereszkedés ellen? A nagyböjt így működik!
Amikor fogyni kell, és valami jót tenni a testednek, sokan böjthöz folyamodnak. Ebben az esetben egy bizonyos ideig kerüljük az étel bevitelét - a hatás kilók leadása, valamint a szervezet méregtelenítése.
Készítette DD-Team Megjelent 2020. július 14-én
Test, szellem és lélek gyakorlása
Többet kellene tennünk az egészségünkért. Sokan egész nap egy képernyőn ülünk az irodában, és egyszerűen nem mozdulunk eleget. Corona idején mi is a saját házunkhoz voltunk kötve. Tényleg sokat mozgott.
DD-Team közzétéve: 2020. július 7
Olívaolaj: 6 érdekes tény és tévhit a folyékony aranyról
Akár ropogós nyári saláták pácolásához, akár aromás szószok finomításához: az olívaolaj már régóta nélkülözhetetlen része a konyhának. A mediterrán klasszikus általában az első választás a salátákhoz, de főzéskor a napraforgó- és repceolaj ellopja a show-t. Végül megengedett az olívaolaj.
Készítette DD-Team Megjelent 2020. február 5-én
Gyümölcstermesztés otthon: miért érdemes uzsonnás erkély
Akár otthon, a szupermarketben vagy a munkahelyen: mindannyiunkat elcsábítanak zsírokat és cukrot tartalmazó édességek. Vannak azonban egészséges alternatívák, amelyek közül a legjobb a gyümölcs. És a csokoládéval és a gyümölcsgumival ellentétben igen.
2018. november 11
DD-Team közzétéve 2018. november 11
Így serkentheti az anyagcserét
Az anyagcsere felelős az emberi szervezet számos fontos folyamatáért. Ha zavart, például túl lassú, egész sor komoly kényelmetlenséget okozhat. Megmondjuk, mit tehet ez ellen. Mi az anyagcsere egyébként? Anyagcsere is.
DD-Team közzétéve: 2018. október 1. Utoljára módosítva: 2018. december 16
Fogyás - Nem csak zsírok és szénhidrátok kérdése
A munkahelyi pszichológiai stressz, a rossz szokások és az édességek meghíznak. Fogyókúra során csökkenteni kell a kalóriákat, kerülni kell a szénhidrátokat, vagy ki kell zárni a zsírokat a menüből. De ha valóban tartósan megváltozott alakra és jobb egészségi állapotra törekszik, törekednie kell az étrend megváltoztatására. Itt a.
DD-Team közzétéve: 2018. augusztus 8. Utoljára módosítva: 2018. augusztus 9
Nyár, meleg és egészség
Nyár, pálmafák, napsütés ... szóval az orvosok dalának szövege. De mi van akkor, ha pálmafák helyett az irodában ülsz, és el kell viselned az ottani meleget? Ha kétségei vannak, nem csak az öltözködési szabály okoz gondot.