Diabetes Policlinica Astra
Mi a cukorbetegség?
A cukorbetegség valójában a vér glükózszintjének (vércukorszint) növekedése, ennek oka az inzulin nem megfelelő kiválasztódása a hasnyálmirigy béta sejtjeiből, de akkor is, ha a szervezet az inzulinrezisztencia miatt nem hatékonyan használja a glükózt - a leggyakoribb az inzulinrezisztencia oka az elhízás hasi eloszlással.
Az 1-es típusú cukorbetegséget teljes inzulinhiány jellemzi, amely az inzulintermelő hasnyálmirigy-béta-sejtek autoimmun pusztulásának eredményeként következik be. Kapcsolódhat más autoimmun betegségekhez, például pajzsmirigy-gyulladáshoz, vitiligóhoz, lisztérzékenységhez stb.
Milyen tényezők járulnak hozzá a 2-es típusú cukorbetegség kialakulásához?
Két típusú tényező segíti elő a 2-es típusú cukorbetegség kialakulását: változhatatlan - a genetikai hajlam és az öregedés olyan kockázati tényező, amelybe nem lehet beavatkozni, míg az életmód (hiperkalórikus étrend és ülő életmód) a tényezők kategóriájának része módosítható kockázatok.
Milyen tüneteim vannak a cukorbetegségben?
A 2-es típusú cukorbetegség általában alattomos módon alakul ki hónapok vagy évek alatt, ezért a betegség későn, csak krónikus szövődmények, például diabéteszes retinopátia, diabéteszes polineuropátia, akut koszorúér-esemény vagy veseelégtelenség idején észlelhető.
A 45 évesnél idősebb embereknek vércukorszint-vizsgálatot kell végezni (vénás szúrás útján gyűjtötték be, legalább 8 órás böjt után). Az eredménytől és a kapcsolódó kockázati tényezőktől függően az orvos meghatározza a következő ellenőrzések gyakoriságát.
Mind az 1-es típusú cukorbetegség, mind az akut 2-es típusú cukorbetegség esetében is lehetnek olyan jelek és tünetek, amelyek markáns hiperglikémiára utalhatnak:
- Polydipsia - fokozott folyadékbevitel, több mint 2-2,5 liter/nap, erős szomjúságérzet, száraz ajkak és nyálkahártyák.
- Polyuria - gyakori vizelés, megnövekedett vizeletmennyiség.
- Polyphagia - fokozott étvágy.
- Fogyás - a magas táplálékfelvétel ellenére.
- Jelentős fáradtság - a hiperglikémia miatt.
Melyek a cukorbetegség szövődményei?
A szövődmények általában akkor fordulnak elő, ha a cukorbetegséget elhanyagolják, vagyis az embernek sokáig magas a vércukorszintje, ami végül fogyatékossághoz vezet (vakság, amputáció, dialízis).
A krónikus szövődmények a következők:
- Mikrovaszkuláris, befolyásolva a test kis ereit (a retinától, a vesétől és a lábaktól)
- Makrovaszkuláris, nagyobb ereket érintő, miokardiális infarktushoz, stroke-hoz vagy krónikus alsó végtagi arteriopathiához vezet.
Mit tegyek, ha cukorbeteg vagyok?
1-es vagy 2-es típusú cukorbetegségben egészséges életmódot kell elfogadni, ajánlott mindenkinek, aki az irodába érkezik. Bármennyire is hatékony a kezelés, kudarcra van ítélve, mindaddig, amíg az nem kapcsolódik egészséges életmódhoz. Az egészséges táplálkozásnak elsősorban a megfelelő kalóriabevitelt nevezzük (amelyet a szakember állapított meg), napi 3 étkezésre osztva, plusz/mínusz 2 harapnivalóra és bizonyos számított szénhidrátbevitelre (különösen az 1-es típusú cukorbetegség esetén a étkezéskor adott inzulin adagok). Az étrendnek változatosnak kell lennie a makrotápanyagok, vitaminok, ásványi anyagok és élelmi rostok elegendő beviteléhez.
Az egészséges életmód magában foglalja a fizikai aktivitás napi programját, de kerülje a hipoglikémiát vagy a sérüléseket. Az alvásnak nyugodtnak kell lennie, 6-8 óra/éjszaka, nem kaotikus, mert hormonális rendellenességekhez és a normális bioritmus károsodásához vezet. Az alkoholfogyasztásnak mérsékeltnek (vagy nulla) kell lennie, mivel fennáll a hipoglikémia fokozott kockázatának kockázata.
DR. IULIA A HEGYEKBENa cukorbetegség, a táplálkozás és az anyagcsere-betegségek szakembere
ASTRA POLIKLINIKA, Nagyszeben, székhelyünkön, a Gr. Alexandrescu utca 1. szám alattSzoftver: 0269.206.204, 0269.233.016Ingyenes beutalási konzultációk a háziorvostól !
(A konzultáció során előnyös lehet az ingyenes lábvizsgálat és a bokaindex- kar a diabéteszes szövődmények megelőzésére és korai felismerésére!)