Diéta - a bambusz alacsony zsír- és kalóriatartalmú - gazdaságosság

Aktuális hírek a Süddeutsche Zeitung-ban

zsír

Irányítópult

gazdaság

München

Kultúra

társadalom

Tudás

Diéta: A bambusz alacsony zsír- és kalóriatartalmú

Bonn (dpa/tmn) - Ha le akar fogyni néhány fontot, érdemes körülnéznie az ázsiai konyhában. A bambusz például sok fehérjét és kevés zsírt tartalmaz - ideális diétához.

Közvetlenül a dpa hírcsatornáról

Bonn (dpa/tmn) - Ha le akar fogyni néhány fontot, érdemes körülnéznie az ázsiai konyhában. A bambusz például sok fehérjét és kevés zsírt tartalmaz - ideális diétához.

Az ázsiai konyhában népszerű bambuszrügy ideális diétás zöldség. Mivel kevés zsírt és kevés kalóriát tartalmaznak - magyarázza a fogyasztói tájékoztató szolgálat. Fehérjében is nagyon gazdagok.

Mivel a bambusz önmagában nem annyira ízlik, a legjobban más összetevőkkel és fűszerekkel készült ételekben használható. A zöldségek a pácolással, sózással vagy cukrozással is több ízt kapnak.