Diéta citrommal és kamillával

2018. május 24., csütörtök, 09:58 Forrás: REALITATEA.NET

citrom- kamilla

A citrom- és kamilla-étrend elsősorban méregtelenítő étrend, vagy pedig fogyókúrás étrend. Ezenkívül a citrom és a kamilla étrendje egészséges, mivel egyesíti a kamilla és a citrom előnyeit.

Ha megengedő, rugalmas étrendre vágyik, és csökkenti életében a stressz szintjét, akkor a citrom- és kamilla diéta ideális az Ön számára.!

A citrom- és kamilla diéta magában foglalja akár négy csésze kamilla teát és citromlevet a nap folyamán.

A kamilla tea elkészítését illetően a növényeket 10-15 percig infundáljuk, hogy valóban hatékonyak legyenek, majd adjunk hozzá egy negyed citrom levét. Iszik, forrón vagy jéggel, az Ön preferenciáitól függően.

Ami fontos ebben az étrendben, az az, hogy minden főétkezés előtt igyon meg egy csészét, mert így serkenti a gyomornedvek termelését, amelyek hozzájárulnak a fogyás folyamatához - írja a divahair.ro.