Diéta és étkezési szokások ★ Ikrek csillagjegy
Az ikernek nemcsak tipikus jellemzők adhatók, hanem étkezési szokások és ételek is. Itt megtudhatja, hogy az iker milyen étrend, és mit szeret a legjobban.
Csillagkonyha az Ikrek jegyében
Bármennyire sokoldalúak is az ikrek, sokféle témáról szoktak beszélni. Ez vonatkozik az ételekre is. Az asztalnál szereplő témák sokkal előbb érintik őket, mint a menütervezés. Fontos, hogy az előkészítés gyors és ne legyen megerőltető. Ne lepődjön meg, ha olyan ételt szolgál fel Önnek, amiről még soha nem hallott. Itt jön át az ikrek kutatási szelleme, és több mint hajlandóak kísérletezni. Ezen kívül nem kell csodálkozni azon, hogy nem kap receptet, ha megkérdezik. Először is, a sablont egyébként módosították a maga módján, másrészt nincs rendelkezés ugyanazon étel újbóli elkészítésére. Hiszen még mindig annyi ismeretlen étel van, hogy az iker szeretné kipróbálni mindet.
Hogy tetszik az ikernek a gasztronómia?
Könnyűnek és emészthetőnek kell lennie, és képesnek kell lennie arra, hogy különösebb erőfeszítés nélkül megegye - ez így néz ki, ideális menü az ikrek számára. Végül is nem olyan könnyű tele szájjal beszélni. Elég a tésztaétel, az ujjatlan étel vagy egy egyszerű hamburger. Az étel nem lesz túl forró. Az ikrek inkább olyan fűszernövényekből szerzik ízüket, mint a petrezselyem, kapor, majoránna vagy a citromfű. Ha egyáltalán van kamra, akkor ott talál sárgarépát és ribizlit. Hiába keresed a konzerveket, mert másnap az étkezési terveid ismét teljesen megváltozhatnak. Talán akkor egy új étterem felfedezése kerül napirendre. Pezsgő limonádé vagy könnyű fehérbor, valamint a vendégek szórakoztatása kerekíti az ikrek boldogságát.
Mi kerül a grillre az ikerrel?
Ők a grill szolgáltatók kedvencei, mert az ikrek játékosak és mindig lelkesek a legújabb öklendezésekért. Mivel állandóan mozgásban van, a kicsi, dél-afrikai Cobb grill az Ön választása: Bárhová felállítható, akár a tóparton, akár az erkélyen, vagy a kemping sátor előtt. Az ikrek inkább jó társaságban grilleznek, és spontán meghívják a családot, a barátokat és a szomszédokat grillezésre és egy kis italra. Tehát minden barbecue est eseménysé válik számukra.
Édes finomságok az iker számára
Az ikert lenyűgözik az új receptek és a gyönyörűen lefényképezett kekszek egy magazinban, és motiválja magát sütni. A nehéz dolgokat is meri megoldani, de ha valami előjön, a tészta túl sokáig marad a hűtőben. Ha valóban sikerül elfelejteni az élesztőt vagy a cukrot a nyüzsgésben, akkor remek kekszet vagy sütit süthet. Kicsi, vicces, színhatású sütemények, ezt imád sütni. A nagy sütemények nem igazán neki szólnak.
Étrend és táplálkozás a csillagok szerint
Alacsony szénhidráttartalmú, Glyx, Paleo, Vegán - a diéták és a táplálkozási koncepciók választéka szinte végtelen. De mi a helyes az ikernek?
Mozgó légjelként az ikernek oda kell figyelnie az étrend elegendő fehérjéjére. Szereti a változatosságot is. A napi változó büfé az étkezési álma. Különösen szereti a gyümölcsös és könnyű ételeket - illik szellős, könnyű és barátságos, bájos hajlamához.
Alig akad olyan állatöv, amely könnyebben fogyna, mint az Ikrek. Fürge és vidám természete megakadályozza, hogy hosszú ideig egy helyen üljön, és túl bőségesen étkezzen kiterjedt menükkel.
Inkább büfét kínál, itt kipróbálhat egy kicsit mindenből. Végül is nagy jelentőséget tulajdonít a változatosságnak, ezért változatos étrendre van szüksége diéta mellett is.
Inkább uzsonna közben, mint hogy a nagy ebédmenüvel terheljék meg magukat. Fogyókúrás vagy, mert egész nap sok apró étkezéssel egyáltalán elkerülöd az éhségérzetet. Mivel alapvetően kíváncsiak vagytok ikrekként, szívesen kipróbálnánk az új diétás termékeket.
A szigorú diéta nem neked való. Támaszkodjon a sport és a tudatos étrend keverékére, friss és kezeletlen ételekkel.
Egészséges vitaminadományok ikrek számára
Az ikrek szeretnek mellébeszélni a gyümölcsöt, ezért a ribizli ideális cserje számukra. A hangulatának megfelelően szedhet néhány bogyót anélkül, hogy egy teljes tálat kellene betakarítania. Ha van elég hely, az iker különféle bogyókat szeret elültetni - fehér, vörös és fekete ribizlit, esetleg egy öv bogyót. A lényeg az, hogy változatosság legyen az asztalon, és a bokrok robusztusak, mert egy kiterjedt karbantartási program nem az ő csésze teája! Az ikernek meg kell győződnie arról, hogy elegendő fehérjét fogyaszt-e.
Gyümölcs: Narancs, mandarin, kökény, csillaggyümölcs, fizalis, ribizli, övbogyó
Zöldségek: Borsó, lencse, zeller, endívia saláta, frisée saláta
Fűszerek és gyógynövények az ikrek konyhában
A mobil iker egy légi jel, és nagyon óvatos a fűszerek választékában. Inkább minden nap más az íze, ezért általában tökéletesen tudja, hogyan lehet elérni egy teljesen új hangot, egyszerűen a legkülönfélébb fűszerek felhasználásával. Frissen szereti, ezért szereti a citromot vagy a narancsot. Értékeli a zellert és a kaprot a salátákban, a sósakat a zöldségekben és a szerecsendiót a krumplipürében. Az ánizs, a narancs menta, a szezám és a mustármag olyan fűszerek és gyógynövények, amelyek asztrológiai szempontból kapcsolatban állnak az Ikrekkel.
Melyik fagylaltfajtát harapja az iker inkább?
Egy nyugtalan ikerrel a preferenciák gyorsan megváltoznak. Csak nem szeret elköteleződni. Nagyon is lehetséges, hogy egy nap spagetti fagylaltot rágcsál, másnap pedig egy fűszeres fagylaltot viskivel fog. Csak szereti a változatosságot, és kipróbálja a jégszezon összes hírét. Általában több emberrel jár fagyizni. Ezután a többi szundát is tesztelheti.
Mennyei tea élvezete az iker számára
A változatosság az iker életének a fele. Szereti a frissítő, izgalmas és változatos. Az iker szereti az erős, fanyar, enyhén csípős sósból készült teainfúziót. Az iker egy citrom csobbanásával frissíti fel a Bibernelle friss aromáját - ez a tökéletes délutáni tea. Este az iker kevésbé szereti a pezsgést, és valerianból készült teára támaszkodik. Lehetővé teszi, hogy az elfoglalt kortársak kissé ellazuljanak, és kedvet kapjon lefekvéshez. A valerian enyhén kesernyés aromája nem mindenkinek való, de az iker szereti. Végül is olyan személyes, mint ő.
A legjobb italok és koktél receptek ikrek számára
Terveztél bulit, de nem tudod, mely italokat szolgálják fel vendégeidnek? A csillagok tudják, mit kell tenni! Elmagyarázzuk, hogyan keverheti össze saját Astro koktélját, és mely italok illenek a legjobban az ikerhez.
TÖKÉLETES FRISSÍTÉS (alkohol nélkül)
Sport Flip - vitaminok és fehérjék a sok energiáért
összetevők
6cl narancslé
3cl citromlé
3cl passiógyümölcslé
2cl banánlé
1cl grenadine szirup
1 tojássárgája
Jégkockák
készítmény
Öntsön minden összetevőt a rázógépbe, erőteljesen rázza össze. Szűrjük át a keveréket egy szitán, és öntsük egy hosszú ital pohárba.
A TÖKÉLETES PARTIINY (alkohollal)
Levendula Gin Fizz - mediterrán illat, felidézi az ünnepi emlékeket
összetevők
10cl szódavíz
4cl gin
2cl cukorszirup
3cl citromlé
levendula
Jégkockák
készítmény
Öntsön néhány levendulalevelet, gint, cukorszirupot és citromlevet a shakerbe. Nagyon jól rázza össze. Tegyen jégkockákat egy hosszú ital pohárba. Szitálja át a levendula leveleit, öntse a gin keveréket az üvegbe. Töltse fel szódavízzel.