Diéta- és tetoválási tippek a gyors elveszítéshez

Sziasztok lányok,
2 hét múlva szeretnék tetoválást készíteni, de javában vagyok (több mint 10 kg fogyni kell). A hát alsó részén szeretném megcsinálni, és kíváncsi vagyok, hogy a bőr elernyedése az étrendből nem károsítja-e.
Köszönöm mindenkinek a tanácsát.

Egyébként azt az étrendet szoktam gyakorolni, amelynek következtében 2 évvel ezelőtt, 2 évvel ezelőtt 20 kg-ot fogytam:
-20 perc FIATAL stepper (nagyon fontos, mert amikor felébred, a ketózis aránya a legalacsonyabb, és ezért a veszteség gyorsabb).

---