Diéta; glikémiás index, görögdinnye, agyhullámok és mentális állapotokkal kapcsolatos konferenciák
A "glikémiás index" étrend, görögdinnye, agyhullámok és a kapcsolódó mentális állapotok
Alkímia a testnek, az elmének és a léleknek - "A tudás gyöngyei"
1. "Glikémiás index" étrend: test harmonizálása vagy megfelelő táplálkozás?2. "Lényeg 7 perc alatt": DÖNNYE3. Agyhullámok és a hozzájuk kapcsolódó mentális állapotok: hogyan használhatók fel?
Várjuk Önt augusztus 1-én, csütörtökön 19: 00-kor, a Satya teaház csodálatos légkörében, hogy együtt fedezze fel és fejlessze a fenti témákat. A rendezvényen való részvétel INGYENES, csak egy 30 Lei értékű utalvány megvásárlásával, amely a kiállítás befejezése után felhasználható a Satya étteremben és teaházban.
Foglalások: 0736 392 587, 0736 392 586
A Facebook események regisztrációjához itt: https://www.facebook.com/events/440474516050309/
A konferenciát Camelia Rosu orvos tartja
1. "Glikémiás index" étrend: test harmonizálása vagy megfelelő táplálkozás?
A jelenlegi, főként a fogyasztáson alapuló civilizáció, amely a lehető legjobban kielégíti a vágyakat, örömöket és kényelmet, ötletes újításokat és számtalan erősséget hozott életünkbe, amelyek saját gyengeségeink rabszolgáivá tesznek bennünket, elfeledve ezzel az élet fegyelmét.
Miután kinyitották a "Pandora dobozát", azt tapasztaltuk, hogy minden "ajándékával" étvágygerjesztőnek, csábítónak, csábítónak, mérgezőnek és gyengének oltjuk be.
Az apogeia, amelyet a fejlett morbiditás, de a testünk gyakran deformálódó arányai is elérnek, aminek a templomoknak kell lennie, és nem a félelmeinknek, megteremtette annak szükségességét és törekvését, hogy eltávolítsák az ismereteket a molygolyókról, és minden gyógymódot és gyógymódot a természetbe szorítsanak. tiszta forma.
Az emberi test biokémiája annyira bonyolult, hogy a valódi és hatalmas növényekkel való összehasonlítás még mindig messze van attól, hogy még homályos képet is adjunk.
Az étel "kémia" és a test "biokémia" összehangolása ma már több, mint tudomány, hiteles művészet.
2. "Eszencia 7 perc alatt": DÖNNYE
A nyári szezon csillagai, a PEPPERS, akár zöld, akár sárga, a forró napok régóta várt étele.
Ízében édes és illatos, frissítő és tartalmas, vitaminokat és ásványi anyagokat szállító PEPPERS kiváló minőségű hidratál minket, amikor a nap ránk ér.
Milyen további tulajdonságokat remélünk, hogy "lenyűgözhetünk" minket a nyár ízét képviselő gyümölcsökkel?
A DÖNNÖK védik a szívet, és különösen a zöld védi a bőrt az ultraibolya sugaraktól.
A benne lévő víz hidratálja testét, biztosítva a veseműködéshez szükséges mennyiséget, édessége pedig elegendő endorfint biztosít Önnek, hogy a csokoládét el lehessen felejteni.
Rendkívül érdekes:
A citrullin javítja szexuális funkcióinkat:
A legújabb vizsgálatok kimutatták, hogy a citrullin a zöldpaprika összetételében van, amelynek hatásai hasonlóak a viagrához. Amikor bejut a testbe, aminosavvá válik: argininné, amely azért hasznos a keringési rendszer számára, mert rugalmasságot ad az artériák falainak.
A C-vitamin növeli immunitásunkat
A görögdinnye fogyasztása erősíti az immunrendszert, mert magas a C-vitamin tartalma, egy erős antioxidáns.
Méregtelenítő szálon és vízen keresztül
A szomjúság csillapítása mellett a zöldpaprika hasznos a szervezet számára, mivel eltávolítja a méreganyagokat, ezért vesebetegeknek ajánlott. (KIVÉTEL: veseelégtelenség)
A likopin semlegesíti a felesleges szabad gyököket
A piros paprikából származó likopin, a szívbetegségek megelőzésére jól ismert antioxidáns, szintén megelőzheti a prosztatarákot.
Szuperoxidismutáz - SODL: fiatalon tart minket
A SÁRGA PEPPER (szuperoxidismutáz - SOD) összetételében lévő fontos enzim megvédi a testet a szabad gyökök felesleges toxicitásától, megakadályozva a korai öregedést.
A béta-karotin védi a bőrünket
A sárga paprika nagylelkű a béta-karotin (A-provitamin, amely A-vitaminná alakul, csodálatos a bőr egészségére nézve, védi az ultraibolya sugárzás támadásától, de a szem szempontjából is, növeli a látásélességet).
Gyógyító hatás, így segíthet a kisebb sebek kezelésében.
Kicsit más:
ZÖLD MELON
A likopin a zöldpaprika alapvető tápanyaga; természetes pigment, amely az alapszínt adja, és híres erős antioxidáns hatásáról (harcol a szabad gyökök ellen, "felelős" az öregedési folyamatért).
A zöldpaprikából származó víz szabályozza a veseműködést és megakadályozza a vesekövek képződését.
Vízben és élelmi rostokban gazdag, alacsony kalóriatartalmú, tökéletes választás, ezért a táplálkozási szakemberek méregtelenítő kúrákban javasolják ezt, ami súlycsökkenést, minden szerv élénkítését és fényesebb arcszínt eredményez.
Rostok, amelyek serkentik az emésztést és megakadályozzák a zsírraktározást, megakadályozzák a megnövekedett vérnyomást és az érelmeszesedést.
SÁRGA MELON
Valamivel kevesebb vizet tartalmaz, mint a vörös (kb. 90%), és édesebb;
Kevesebb kalóriát tartalmaz (35–40 kalória/100 g termék).
A kálium, a B6 és B3 vitamin és az élelmi rost magasabb.
A tápanyagok mennyiségének különbségei
Tehát, KEZDJE az idei nyári PEPENIADA-n!
3. Agyhullámok és a hozzájuk kapcsolódó mentális állapotok: Hogyan használhatók?
Az emberi agy ugyanolyan szenzációs, mint titokzatos. Nagyon szeretnénk behatolni a titkaiba, mert tudjuk, hogy amikor ez megtörténik, akkor saját sorsunk urává válunk.
Az agy fiziológiájának megértéséből kiindulva, mint az illuzórikus elménket formáló gondolataink támogatása, törekedhetünk arra, hogy lassan felszabadítsuk a benne rejlő félelmetes, de potenciális erőt.
Ismeretes-e, hogy a teljes agyi potenciálból a közönséges emberi lény csak körülbelül 4% -ot használ fel, míg kivételes lényeknél az emberiség zsenialitásai elérik a 8-maximum 10% -ot?
És a többi?
Az agyhullámok ismeretében kaput kapunk az emberi agy kapacitásának másik 90-96% -ához.
Neuronok milliárdjai kommunikálnak egymással elektromos impulzusokon keresztül. Ezek a cserék hatalmas mennyiségű energiát termelnek az agyban, amelyet az ElectroEncefaloGraf (EEG) detektál, amely így méri az agy elektromos aktivitását.
Öt ilyen agyhullám létezik: alfa, béta, theta, delta és a legutóbb felfedezett tartomány.
HOL BÉTA
Éberség, koncentráció, érzékelés.
Riadó állapotukban bocsátanak ki, és segítenek a mindennapi feladataink elvégzésében, de könnyen eljuttathatnak bennünket szorongás, stressz és szorongás állapotába.