DIÉTA MILEY CYRUS


A közelmúltban Liam Hemsworth-kel, volt Hannah Montanával, igazi nevén Miley Cyrus-val jegyezték el, nem akar csalódást okozni a barátjának. Ezért vette fel Hollywood legjobb minősítésű fitneszedzőjét, a 37 éves kanadai Harley Pasternakot, akinek díja havi 25 000 dollár.
Itt van, amit az edző tett érte
Reggel: kocogás - fél óra
Étel: gabona- és tejrudak
Ebéd: izom fitnesz - másfél óra (heti 3 alkalommal)
Étel: saláták, joghurt, grillezett csirke
Délután: kardió gyakorlatok - fél óra
Vacsora: könnyű grill és saláta
Kardio: ugrás, labdagyakorlat, kötélmászás - 25 perc