Diéta; Nicoleta Luciu zöldjei; hullámokat verni! Egy hónap alatt 13 kg-ot fogysz - StarMania

Miután lemondott televíziós karrierjéről és Csíkszeredába költözött családjával, az egykori Playboy-nyuszi méreteket öltött, ezért újra elkezdett mindenféle diétát kipróbálni, ahogyan azt korábban megszokta.

Az Antena Stars műsorában Nicoleta Luciu elárulta, hogyan sikerült lefogynia legalább 13 kilogrammból: „70 kilogrammot nyomtam, most 57 éves vagyok, mert egy hónapig szigorú diétát tartottam. Rengeteg zöldet ettünk, amelyet kombináltunk gabonafélékkel és rostokkal, amelyeket megfőztünk. Ma már mindenféle zöld van a piacon, a salátától, a paradicsomig vagy a retekig ".

Azt is bevallotta, hogy imád szépségszalonokban járni: "Amellett, hogy figyelek arra, hogy mit eszek, heti háromszor termálfürdõbe járok és sportolok." Azt is elmondta, hogy felhagyott a kávéval, a savanyú gyümölcslevekkel, egy energiával, amiről alig tudott lemondani, és sok vizet kezdett inni. Ettem, amikor éhes voltam. A héten egy napon meg kell tartani a fekete koplalást, csak vizet kell inni "- részletezte étrendjéről Nicoleta Luciu.

Fotóforrás: Facebook személyes Nicoleta Luciu

---