Dodo diéta - eVitalShop

tartós változások

LEÍRÁS

A könyv célja kettős: az első az, hogy segítsen egy teljesen új testalkat felépítésében - a karcsú és sportos testtömegben, amelyet a legtöbb ember keres - egyszerű és fenntartható módon. A DODO nem "fogyókúrás, univerzális méretű", hanem olyan étkezési stílus, amely az egyéni igényekhez és célokhoz igazítható. A második cél ennek elérése a tartós változások támogatásával, ami azt jelenti, hogy az egészség és az erőnlét javítása tartós változások, nem veszik el egyik napról a másikra. Megkapja azokat a gyakorlati információkat, amelyekre szüksége van ahhoz, hogy a legtöbbet hozza ki ebből az ételstílusból és elkerülje a leggyakoribb buktatókat. Itt talál rugalmas étkezési terveket, tippeket az ételek vásárlásához és elkészítéséhez, hogy a jó eredményeket könnyen elérhesse.

A DODO diéta - az "igen" és az "igen" diéta - hatékonysága az, hogy ilyen rugalmas lévén, sokféle módon felhasználható céljainak elérése érdekében.