Dolgozni a szülői szabadság után Miért nehezebb, mint gondoltam Wunderweib
Egy év után az anyák körülbelül 45 százaléka tér vissza munkába. De a munkába való visszatérés nem mindig olyan egyszerű, mint sok anya hiszi.
Szülői szabadság - amikor terhes voltam, és alig vártam ezt az évet, még mindig azt gondoltam: "Remek, már nem dolgozom és ehelyett egy évig főállású anya vagyok, ez nagyon jó lesz!" Arról álmodoztam, hogy minden nap főzök a gyerekeimnek, minden időjárással hosszú sétákra készítem őket, esetleg megtanulok kötni, és végül rendbe teszem a padláson lévő 1000 doboz érzetét. 14 hónapos szülői szabadság után igazából nem sokat kezeltem. Az ikreim foglalkoztattak. És amikor újra elkezdtem dolgozni, hirtelen túl kevés volt az az óra.
Elképzeltem, hogy könnyebben visszatérek a munkába
Amikor úgy döntöttem, hogy heti 30 órában visszatérek régi munkahelyemre, először nem nagyon gondoltam magamra. Még akkor is, amikor a barátok, akik visszatértek dolgozni, és jobban tudtak, azt mondták: "30 óra két gyerekkel, de ez nagyon sportos." Az a gondolat, hogy gyermekeimet nyolc órára napköziotthonba hagyom, jobban foglalkoztatott, mint az a kérdés, hogy ilyen könnyen el tudom-e egy fedél alatt kapni a munkám és a családomat. Téves ítélet.
Vissza a munkahelyemre, azt gondoltam, hogy jó, ha nem cserélek pelenkát néhány órára, és végül egy évnél idősebb emberekkel beszélgetek, akik nem tartoznak a családomhoz vagy a barátaimhoz. Merüljön el egy új és mégis jól ismert kozmoszban.
November közepén, a hideg évszak közepén kezdtem újra dolgozni. Ha gyermekeim nem vitték magukkal a vírusokat a napközi bölcsődéből, hazavonszoltam őket a vonatról vagy az irodából. Folyamatosan beteg voltam, bármennyire is próbáltam erősíteni az immunrendszeremet, minden fertőzést bevettem, bármilyen kicsi is volt. Utólag nem lepődnék meg, ha megkapnám az év végén a legtöbb beteg napot kapott nem hivatalos alkalmazott címet.
Hirtelen kételyeim támadtak: meg tudom csinálni?
Mindig beteg, mindig úgy érzem, hogy nem tehetem meg azt, amit korábban tudtam. És a visszatérő kérdés: Meg tudom csinálni? Végül is nem túl sok? Hogyan csinálják az egyedülálló szülők? Vagy olyan családok, akiknek nincs ilyen nagy támogatásuk a nagyszülőktől és barátoktól? Tény, hogy a szülői szabadság után végzett munka sokkal nehezebb, mint képzeltem.
A saját törekvésed, hogy ugyanolyan jó legyél, mint a szülői szabadság előtt, de a folyamatosan rossz lelkiismeret is. Amikor reggel a gyerekeidre bocsátod a gyerekeidet, sírnak, és nem értik, miért kell most anyának és apának dolgozni mennie. De egy kis irigység is, amikor a kollégák esténként kipróbálják a legújabb fitnesz trendeket, spontán moziba mennek, vagy egyszerűen kikapcsolódnak a kanapén egy sorozatmaraton alatt.
Még akkor is, amikor a kollégáim előtt befejezem a munkát, valójában csak akkor kezdődik, amikor a gyerekek hosszú ideje ágyban vannak. Ezután le kell akasztani és levenni a mosodát, meg kell tisztítani a vacsora rendetlenségét, és meg kell tervezni a holnapot. Igen, most egy túlméretezett családi naptár van a hűtőszekrényen, amelybe az összes találkozót beírják. Teljesen praktikus dolgok, azóta csak a felét felejtettem el.
A jutalom egy hosszú nap után: a gyermekeim mosolyognak
Majdnem egy év hátralévő munka után azt mondhatom, hogy egyre jobb. Egyre jobban vagyok. Nyugodtabb vagyok. A rés bátorsága az új mantrám. Nem a munkahelyen és soha a gyerekeimmel, hanem olyan dolgokkal, amelyek egyszerűen már nem annyira fontosak számomra. És annak elismerése, hogy a családi élet is kissé kaotikus, és nem úgy működik, mint egy tökéletesen összehangolt óramű.
De a gyermekeim kisugárzása, amikor felveszem őket, az izgatott fecsegés, amikor megpróbálnak elmondani a napjukról (és csak a felét értem), a kicsi, puha kezek, amelyek este megsimogatják az arcomat, és a fáradt hangok, a suttogó "Mama drága" pótolja az egészet. Ez a lendületem, a jutalmam, a motivációm és a tudatom, hogy minden rendben lesz, meg tudom csinálni.
Dolgozás szülői szabadság után: Ezek a tippek megkönnyítik az indulást
Ellenőrizze saját kívánságait: Mennyit tudsz és akarsz újra dolgozni? Beszélje meg partnerével és a főnökével. Ha tudja, mit szeretne, jobban megtervezheti és megvalósíthatja a következő lépéseket.
Hogyan kell helyesen kezelni a bűnös lelkiismeretet: A rossz lelkiismeret elkerülhetetlenül bekövetkezik. Amikor a gyermek sír, amikor reggel elhagyják a napköziot, amikor betegek, és munkába kell mennie, nem mindig tudja maga utána nézni, elestek, és nem voltál ott, hogy megvigasztald. Ez minden anyát megrág. De gyermeke nem fog emlékezni ezekre a pillanatokra, csak arra az időre, amikor ott volt, ígérem!
Adj magadnak időt, nem tudsz egyik napról a másikra visszatérni a munkába: Például, amikor új munkát kezd, akkor a kezdéshez bizonyos időre van szüksége a képzésben is. Nagyon hasonló a szülői szabadság után. A munkafolyamatok és a folyamatok megváltoztak. Legyen türelmes, kérjen segítséget a kollégáktól, és ne féljen kérdéseket feltenni. Csak így nyerhet biztonságot és gyorsabban visszatérhet régi munkaritmusához.
Fogadja el a segítséget: Ha szerencséje van a nagyszülei közelében, vagy jó barátai, akik esetleg hetente egyszer felvehetik a gyermekeket a napközi területéről, és néhány órát szórakozhatnak, akkor ezt mindenképpen meg kell tenniük. Egy szabad délután aranyat ér. Nem azért, hogy rendet tegyen a háztartásban, hanem azért, hogy tegyen valamit magának néhány órán keresztül.