Dr. Apfeldorfer tanácsot ad; Fogyni r nélkül; gime; Orl; év (45000) - a Köztársaság

Dr. Gérard Apfeldorfer pszichiáter ma este közösen vezet egy csábító konferenciát "Fogyhatunk fogyókúra nélkül?" ". A válasza igen.

fogyni

Gérard Apfeldorfer pszichiáter pszichiáter és pszichoterapeuta. Számos könyvet írt és megalapította a GROS-t, az elhízás és a túlsúly témájával foglalkozó agytröszt. Ma este az Egészségügyi Találkozók részeként Magali Maceli, az emberi és társadalomtudományok doktora és terapeuta mellett konferenciát mutat be: "Fogyókúrázhatunk-e fogyni?" ". A képviselő megkérdezte őt, és felkeltette az étvágyát.

Heves diétaellenes vagy. Miért ? Heves ellenfél vagyok a nemzetközi tudományos közösség beleegyezésével. A diéta nem okoz fogyást az idő múlásával. Néhány hónapon, legfeljebb két éven túl az eredmények közepesek, és nagyobb súlyt nyerünk vissza, mint korábban. És ezeket a kilókat nehezebb elveszíteni. De ez kimeríthetetlen piac, mert az elhízást megbélyegzik. A kereslet nagyon magas, és az emberek bármire készek. Nagyon jó üzlet. De nincs csoda megoldás a fogyáshoz.

Akkor milyen módszert javasol? Kétféle módon lehet enni: az indokolt mód és az intuitív mód. Ha ésszerűen étkezünk, követjük az utasításokat, önként ellenőrizzük, mit eszünk ...