DōTERRA citrom illóolaj; DoTERRA illóolaj terápia; tanácsadói csoport
A citrom illóolajat az ayrvédikus orvoslásban körülbelül 1000 éve használják. A citrom illóolaj egészségügyi előnyei tudományosan megalapozottak. A citrom ismert arról, hogy megtisztítja a szervezetet a méreganyagoktól, és széles körben használják a nyirokelvezetés serkentésére, az energia felfrissítésére, a bőr tisztítására, valamint a baktériumok és gombák elleni küzdelemre. Sok más célra használják, mert természetes módon fehérítheti a fogakat, otthoni tisztító oldatként használható a mosoda frissítésére, a hangulat javítására és az émelygés enyhítésére.
Mi a citrom illóolaj?
A citrom, tudományosan Citrus limon, a Rutaceae családba tartozó növény.
Az angol tengerészek citromot használtak a tengeren, hogy megvédjék magukat a skorbuttól és a bakteriális fertőzések okozta betegségektől.
A citrom illóolajat a citromhéj hideg sajtolásával nyerik, nem a belső gyümölcsöt. A héj valójában a citrom legsűrűbb tápláló része. A kereskedelmi citromok héja vegyszerrel van kezelve, és a héjak fogyasztása már nem ajánlott. A citrom illóolajat kezeletlen citromból vonják ki.
A citrom illóolaj előnyei
Laboratóriumi vizsgálatok azt mutatják, hogy a citrom illóolaj képes csökkenteni a szabad gyökök által okozott sejtkárosodást és a bőr szövetét. Ennek oka a citrom illóolaj erős antioxidáns aktivitása és öregedésgátló hatása.
2. Javítja az emésztést
A citrom illóolaj segíthet az emésztési rendellenességek, köztük a gyomorhurut és a székrekedés problémáinak enyhítésében.
Védőszerként működik a gyomor nyálkahártyáján, csökkentve a gyomorhurut tüneteit.
3. Segít a test megtisztításában
A citrom illóolaj tisztító, tisztító és védő hatással van a szervezetre. Segít megvédeni a testet a káros kórokozóktól, többek között a vér és a máj méregtelenítésével. A citromolaj serkenti a nyirokelvezetést is, amely segíti a testet a tisztításban és a hulladékok és méreganyagok eltávolításában.
4. Javítja a száj egészségét
Annak a ténynek köszönhetően, hogy a citrom illóolaj antibakteriális és gombaellenes tulajdonságokkal rendelkezik, számos orális betegség természetes gyógymódjaként működik, beleértve a szájpenészt és a rossz leheletet is. Használható természetes fogfehérítésre és a fogszuvasodás megelőzésére is.
Noha a citruslevek savas jellegük miatt ismertek arról, hogy hosszan tartó használat után képesek a fogak eróziójára, úgy tűnik, hogy az illóolajok nem azonos saveróziót okoznak.
5. Enyhíti a köhögést és serkenti a nyirokelvezetést
A citromolaj antibakteriális, antioxidáns és gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik, így elősegíti az immunrendszer stimulálását és a légzőszervi megbetegedések elleni küzdelmet. Ugyancsak az egyik legfontosabb illóolaj az allergia kezelésében.
Ez az egyik legjobb illóolaj a köhögés ellen, mivel előnyös a nyirokrendszer számára, amely megvédi Önt a káros kórokozóktól és csökkenti a nyirokcsomók duzzadását. A citrom illóolaj serkenti a nyirokelvezetést is, csökkentve a folyadék felhalmozódását, amely köhögést okozhat.
6. Antimikrobiális szerként működik
Tanulmányok azt mutatják, hogy a citrom illóolaj természetes antimikrobiális szerként működik az olajban található két domináns vegyület, a Limonene és a Beta-pinene miatt.
A citrom illóolaj felhasználásával megtisztíthatja otthonát a káros kórokozóktól, például baktériumoktól, gombáktól és más káros kórokozóktól. A citrom illóolaj természetes tisztítószerként való használata egészségét is megőrzi Ön és családja számára, mivel kerüli a veszélyes vegyszereket tartalmazó hagyományos tisztítószereket.
7. Daganatellenes szerként működhet
Állatkísérletek azt mutatják, hogy a limonén, a citrom illóolaj egyik fő alkotóeleme, daganatellenes és kemoterápiás hatású. A citromolaj étrend-kiegészítőként történő alkalmazása az emlőrák (emlőrák) jelentős visszafejlődéséhez vezetett, anélkül, hogy megfigyelhető volna szisztémás toxicitás.