EBook taoista táplálkozás a kínai orvoslásban - Annarita Aiuto - Libris
Fordító: Cornelia Dumitru
A diéták megszállott korát éljük, amelyben az orvosok és a tudósok, a hírességek és az élelmiszeripar naponta bombáz minket arról, hogy mit eszünk. Étrendünk egy olyan szabályrendszeren alapul, amely meghatározza az elfogyasztandó kalóriák számát, valamint a "kötelező" ételeket a fogyáshoz vagy a fiatalok megmaradásához. Ezektől az egyetemes étrendektől eltérően a taoista étrend úgy véli, hogy nincs egyetlen, mindenki számára megfelelő étrend, és hogy testünk pontosan megmondja, milyen ételekre van szüksége. A könyv bemutatja, hogyan működnek a különféle ételek, és több táplálkozási útmutatót kínál, de segít megérteni, miért vonzza ellenállhatatlanul bizonyos ételek, és hogy kedvenc ételei valóban megfelelnek-e a test igényeinek. Így megfelelő étrendet tud kialakítani magának, hogy mindig egészséges és életerős legyen.
A szállítás raktárról történik a Libris könyves betétből, munkanapokon. A szállítás expressz futárral ingyenes, bárhol Romániában, legalább 90 lej megrendelés esetén. Bármilyen igény esetén hívja a Libris telefonos központot hétfőtől péntekig 8 és 20 óra között.