Édesgyökér természetes gyógymódok és vírusölők - Egészséges Európa

természetes

Az erőgyökér édesgyökéret évszázadok óta használják a természetgyógyászatban. Az alkalmazási terület rendkívül tág.

Édesgyökér cukor helyett

A korábbi időkben, amikor a cukor ritka luxus volt a gazdagok számára, édesgyökérként gyakran használták az édesgyökér gyökerét. Ha egy nem túl gazdag férfi szeretett volna kedveskedni kedvesének, megdörzsölt egy édesgyökért és odaadta neki - szerelme jeléül. Átvitt értelemben az eltúlzott bókokat adó emberek, a hízelgők és a remek hangszórók ma édesgyökér reszelnek.

Ha nem akarja, hogy hízelgjen, hanem igazi édesgyökért akar reszelni, például tea készítéséhez, akkor nem egy fatörzs fáját használja, mint gondolhatja, hanem a Valódi édesgyökér vagy a Glycyrrhiza glabra nevű évelő cserje gyökerét.

Édesgyökér - a gyökér eredete

Az igazi édesgyökér eredetileg Közép- és Délnyugat-Ázsiából, valamint a Földközi-tenger térségéből származik. A babhoz, a borsóhoz és a földimogyoróhoz hasonlóan ez is a pillangóvirágok és hüvelyesek egyike. Ezzel szemben az évelő édesgyökér cserje magjait nem használják. Ehelyett a gyökerek a természetgyógyászat középpontjában állnak.

Körülbelül 20-30 Glycyrrhiza faj létezik. Európában a valódi édesgyökér mellett a Glycyrrhiza uralensis és a Glycyrrhiza inflata kétféle édesgyökér 2005 óta elismert gyógynövény. Mindkettő közismertebb nevén kínai édesgyökér.

Édesgyökér édesgyökérből, zselésítőszerből és cukorból

Az édesgyökér gyökerét (Liquiritiae radix) a legtöbb ember ismeri, mert édesgyökér előállítására használják. A népszerű édességhez először kivonatot készítenek az édesgyökérből. Ehhez forraljuk fel az édesgyökér gyökerét vízzel, szorítsuk össze és szűrés után párologtassuk el. Ezt a kivonatot ezután liszttel, zselésítőszerrel, aromákkal és cukorral keverik össze - kész az édes édesgyökér.

Ezenkívül az édesgyökér gyökerét évezredek óta használják orvosságként, amely kiemelkedő szerepet játszott mind a hagyományos európai, mind a hagyományos ázsiai orvoslásban.

Édesgyökér: ősi gyógymód

A hagyományos kínai orvoslásban az édesgyökér gyökerét már ismerték a Shennong ben cao jing-ben, a legrégebbi ismert gyógynövény-könyvben. Az izmok és a csontok tonikaként, a bőr kisimításaként és a mérgezés ellenszereként használták, és ma Kína tíz legjobb természetes gyógymódjának egyike.

Ezenkívül az édesgyökér gyógynövényként került említésre babiloni és ókori egyiptomi forrásokban a kereszténység előtti időkben. Az ókori egyiptomiak számára az édesgyökér komoly kiegészítőként szolgált, ami nagy megbecsülésére utal. Mivel az édesgyökér gyökér segíti az éhség és szomjúság leküzdését, úgy gondolták, hogy a gyökér megkönnyítheti a halottakhoz vezető utat a halott fáraók számára.

Állítólag a szkíták, nomád lovasok használták ezt a hatást, hogy megkönnyítsék a sivatagok és sztyeppék átkelését. Ehhez egyszerűen rágtak egy darab édesgyökér darabot. Ma már tudjuk, hogy az étvágycsökkentő hatás abból adódik, hogy az édesgyökér gyökér aktiválja a leptin jóllakottsági hormont.

Közép- és Észak-Európában az édesgyökér csak a középkorban vált a gyógyszertár elengedhetetlen részévé. Hildegard von Bingen univerzális tudós a gyógyszert hatékonyan írta le tüdőproblémák és emésztési rendellenességek esetén.

Az édesgyökér felhasználási területei

Ma az édesgyökér gyökérzetének következő alkalmazási területei tudományosan bizonyítottak:

  • A felső légúti megfázás (köhögés, hörgő hurut, korona)
  • Gyomor- és nyombélfekélyek és gyomorhurut

A gyógyszerek értékeléséért és ellenőrzéséért felelős Európai Gyógyszerügynökség (EMA) szerint az édesgyökér gyökér felhasználható ezeknek a betegségeknek a kezelésére is:

  • gyulladás
  • Allergiák
  • Oxidatív stressz
  • Vírusok és baktériumok
  • rák
  • trombózis
  • cukorbetegség
  • Májbetegség
  • Az idegsejtek és az idegrostok halála

Az édesgyökér gyökér hatóanyagai

Az édesgyökér az egyik legjobban vizsgált gyógynövény. Számos hatóanyagot tartalmaz, amelyekből eddig körülbelül 400-at azonosítottak. A Pekingi Kínai Orvostudományi Egyetem tanulmánya szerint több mint 20 triterpén szaponin található a legfontosabbak között.

Ezen szaponinok egyike az úgynevezett glicirrizin, amely az édesgyökér édes ízéért is felelős. 50-szer édesebb, mint az asztali cukor. Szigorúan véve a glicirrizin a glicirrizinsav sója. A két kifejezést azonban gyakran szinonimákként használják.

A glicirrizin mellett az édesgyökérben körülbelül 300 flavonoid található. Ők egyebek felelős a gyökér sárga színéért, de gyógyhatással is bír. Az Orvostudományi Egyetem iráni kutatóinak felülvizsgálata szerint az édesgyökér flavonoidjainak a következő tulajdonságai vannak:

  • Baktériumok, paraziták, vírusok (pl. Koronavírus) és a rák ellen hatnak.
  • Ösztrogénszerű hatásuk lehet (csontokra, mellekre stb.), Ezért fitoösztrogéneknek tekintik őket.
  • Serkentik az epe működését.
  • Antioxidáns hatásúak.
  • Segítenek az elhízás, az Alzheimer-kór, a cukorbetegség és más, az életkorral összefüggő degeneratív betegségek megelőzésében.

Különösen izgalmas, hogy az édesgyökérnek vírusellenes hatása van. Mivel bár számos gyógynövénynek vagy ételnek (zsázsa, hagyma, fokhagyma stb.) Antibakteriális tulajdonságai vannak, a vírusok elleni hatás meglehetősen ritka.

Édesgyökérrel vírusok ellen

Úgy gondolják, hogy a vírusok okozzák az influenzát, SARS (Súlyos akut légúti szindróma), korona, A herpesz, a hepatitis C, a HIV és sok más betegség előfordul. Ezen betegségek közül néhány régóta tudja, hogy az édesgyökér mennyire képes támogatni a terápiát:

1. Légúti fertőzések - nátha és influenza

Mivel az édesgyökér gyökér a vírusok, valamint a baktériumok ellen is működik, gyulladáscsökkentő, köptető, antioxidáns és immunmoduláló tulajdonságokkal rendelkezik, ideális gyógymód influenza vagy akár influenza ellen.

A japán Nemzetvédelmi Orvosi Főiskolán végzett kettős vak vizsgálat azt mutatta, hogy a glicirrizin fokozza a természetes immunválaszt, gátolja a vírusok növekedését, sőt inaktiválja őket. A Chosun Egyetem koreai kutatói egy tanulmányban azt is megállapították, hogy az édesgyökér gyökerében lévő hatóanyagok hatékonyak lehetnek a különböző influenzavírusok ellen. A különlegessége, hogy ártalmatlanná is teheti a rezisztens vírusokat, míg a szokásos vírusellenes gyógyszerek - pl. B. az oseltamivir hatóanyaggal - gyakran már nem segítenek.

Az oseltamivir egy ellentmondásos vírusellenes szer, amelyet influenzára írnak fel. gyaníthatóan agyi gyulladást okoz gyermekeknél és serdülőknél. Ehhez képest a természetes gyógymódoknak, mint az édesgyökér gyökérnek, ritkán vannak mellékhatásai, és a hatékonyság szempontjából is megbízhatóbbak.

Használja megfázás és influenza esetén

Az édesgyökér gyökere különösen köhögés vagy hörgő hurut esetén bizonyított. Emiatt az édesgyökér gyökér nélkülözhetetlen alkotóeleme sok gyógynövényes köhögés elleni szirupnak. Míg például a kodeint tartalmazó köhögés elleni szirupok egyszerűen kikapcsolják a köhögési késztetést, az édesgyökérben lévő szaponinok stimulálják a nyálkaképződést és elősegítik a kiürülést, ami elősegíti a természetes gyógyulási folyamatot.

Mivel általában olyan hatékony gyógymódokat kombinálnak, mint az édesgyökér gyökere más gyógynövényekkel, amelyek szintén növelhetik a hatótávolságot, használhatja például ezt a teakeveréket (Peter Theiss gyógyszerész szerint), amelyet a hörghurut előrehaladott stádiumában ajánlanak:

  • 30 g kakukkfű
  • 20 g ökörfarkvirág
  • 20 g ánizs
  • 20 g tehéncsúszda
  • 10 g édesgyökér

Vegyen 1 teáskanál gyógynövénykeveréket csészére (150 ml), öntsön rá forró vizet és hagyja 10 percig meredek. Természetesen mindig lehet tiszta édesgyökér teát inni. Influenza esetén azonban egy kivonat megbízhatóbban működik, mert koncentráltabb, mint a tea.

2. SARS

A SARS fertőző betegség a WHO 2003-ban globális fenyegetésnek minősítette. A világjárvány 2002/2003-ban következett be. Körülbelül 1000 ember állítólag hat hónapon belül halt meg. Nincs specifikus hagyományos orvosi terápia, és egyik sem látható. A Frankfurti Egyetem Orvostudományi Karának tudósai felfedezték, hogy a glicirrizin Gátolja a SARS vírusokat tud. Azt javasolták, hogy fontolja meg az édesgyökér gyökerét a SARS és újabban a korona kezelésére.

3. HIV

Nem kérdés, hogy az édesgyökér gyökér a HI vírus ellen működik-e. Már 1989-ben japán kutatók publikáltak egy tanulmányt, amely kimutatta, hogy a napi 150–225 milligramm glicirrizin dózisa megakadályozhatja vagy legalábbis késleltetheti az AIDS kialakulását. Míg a kontrollcsoport 10 betegéből 3-nál két év múlva alakult ki AIDS vagy halt meg AIDS-ben, a glicirrizin-csoportban mind a 10 beteget megkímélték.

Azt tapasztalták, hogy a glicirrizin csökkenti a vér T-szuppresszor sejtjeit és gátolja a HI vírusokat. Természetesen ez nem jelenti azt, hogy az édesgyökér gyökér képes gyógyítani az AIDS-et. Mivel azonban a tanulmányok kimutatták, hogy a nagyon aktív antiretrovirális terápia (HAART) jobban működik, ha glicirrizinnel kombinálják, célszerű lehet édesgyökér teát inni vagy édesgyökér kivonatot venni, ha HI-vel fertőzött.

4. Hepatitis C

A hagyományos japán orvoslásban az édesgyökér gyökerét régóta használják krónikus májbetegségek kezelésére. Japánban a hepatitis B és C-ben szenvedő betegeket több évtizede klinikailag az Stricer Neo-Minophage C (SNMC) édesgyökér-kivonattal kezelték. A kivonatot azonban injekciók formájában adják be, így ezen a ponton nem térünk ki erre az alkalmazási területre, mivel inkább olyan intézkedéseket mutatunk be, amelyeket bárki otthon megvalósíthat.

A gyomorra és a belekre gyakorolt ​​hatás

Legyen szó puffadásról, felfúvódásról, irritábilis bél szindrómáról, gyomorhurutról vagy gyomor- és nyombélfekélyről: az édesgyökér gyökér kipróbált gyógyszer, ezért fontos összetevője néhány gyomor-gyógymódnak, például: B. az Iberogast-ból, a jól ismert gyomorcsepp.

Napóleon állítólag mindig édesgyökér gyökérport hozott magával, hogy távol tartsa a gyomorhurutját. Időközben tudományosan bebizonyosodott, hogy miért volt a nagy kalapos kis diktátornak - legalábbis ebben az esetben - teljesen igaza.

Mivel az édesgyökér gyulladáscsökkentő hatású, serkenti a gyomor nyálkaképződését, védi a gyomrot, és küzdhet a Helicobacter pylori baktérium ellen is. Ezt a baktériumot tekintik a gyomor nyálkahártya-gyulladásának, a gyomorráknak, valamint a gyomor- és nyombélfekélynek.

100 alany vett részt egy placebo-kontrollos koreai vizsgálatban, amelyek mindegyikét gyomorcsíra fertőzte meg. Közülük 50-en édesgyökér-kivonatot vettek 60 napig, és újra tesztelték őket. Íme: a Helicobacter-teszt 48-nál negatív volt.

Ez annál is érdekesebb, mivel a Helicobacter fertőzések szokásos terápiája (2 antibiotikum és 1 sav blokkoló) a baktériumok rezisztenciája miatt egyre hatástalanabb. A metronidazol antibiotikum működik, például egy Európában és az Egyesült Államokban végzett francia tanulmány szerint a fertőzöttek 20-40 százaléka már nem létezik, a fejlődő országokban pedig ez az arány akár 80 százalék is. Ennek ellenére egyre több embert kezelnek antibiotikumokkal a gyomorcsíra ellen, még akkor is, ha még nem mutatnak tüneteket, ami természetesen nem mindig hasznos e terápia tipikus mellékhatásai miatt.

A Toho Egyetem japán tudósainak elemzései kimutatták, hogy az édesgyökér-kivonat hatékony a Helicobacter pylori ellen, még akkor is, ha már kialakult rezisztenciája olyan általános antibiotikumokkal szemben, mint a klaritromicin és az amoxicillin. További információ erről a témáról: Helicobacter pylori: Probiotikumok gyomorproblémákhoz.

Az édesgyökér hatása a fogak és a száj egészségére

Ahol az édesgyökér otthon van, a lakók hagyományosan a gyökereket használják fogkefeként. Nem csoda, hogy a glicirrizin számos népszerű szájápolási termékben megtalálható, például fogkrémekben és szájvízekben.

Az édesgyökér így hat az agyra

Hildegard von Bingen már úgy gondolta, hogy a mentális betegségeket édesgyökér gyökérrel lehet kezelni. Valójában az édesgyökér pozitív hatással van a kognitív képességekre, és még a nőknél is csökkentheti a demencia kockázatát. Mivel nagyobb valószínűséggel szenvednek Alzheimer-kórban, mint azok a férfiak, akiknél a. a menopauza alatti és utáni ösztrogénhiánynak tulajdonítják - derül ki a Dél-Kaliforniai Egyetem 2017-es tanulmányából.

Amikor az ösztrogének eltűnnek, megváltozik az agysejtek energiamérlege - és itt kezdődhet az édesgyökér a szabályozó fitoösztrogénjeivel. Ezenkívül az édesgyökérben található egyes anyagok aktiválnak bizonyos enzimeket (sirtuinokat) az agyban, amelyek viszont megvédik az idegsejteket és szabályozzák az öregedési folyamatokat.

A vérnyomásra gyakorolt ​​hatás

Ha alacsony vérnyomásban szenved, az édesgyökér hasznos lehet, amint arról itt már beszámoltunk Önnek: Alacsony vérnyomás - okok és megoldások. Ha azonban magas vérnyomásban szenved, olvassa el az édesgyökér kivonatok használata előtt a következő részt a mellékhatásokról.

Az esetek többségében azonban nyugodtan meg lehet inni egy csésze édesgyökér teát naponta. Elővigyázatosságból beszéljen orvosával, gyógyszerészével vagy alternatív orvosával, aki ismeri a növényi gyógyszereket.