Egészség 7 jó ok a gyors kezelésre - Linfodrome
A böjtöt már régóta elismerték terápiás erényei miatt, még akkor is, ha a modern orvostudomány érkezésével kissé megfeledkeztek róla. A böjt csupán annyi, hogy hosszabb vagy rövidebb idő alatt megfosztja magát az ételtől. Különféle okokból és sokféleképpen böjtölünk, de a böjtöt bármilyen formában a világ számos szakértője elismeri a szervezet számára nyújtott előnyei miatt.
Új bőr
A kiegyensúlyozatlan étrend a bőrön különböző formákban nyilvánul meg: pattanások, sötét karikák, faggyúfelesleg stb. Az éhgyomorra azonban „a bélflóra nyugalomban van, már nem érintkezik mérgező ételekkel és kiegyensúlyozott. A faggyútermelés ezért csökken, a szennyeződések eltűnnek, a bőr megújul és simábbá válik. ”- magyarázza Dr. Françoise Wilhelmi de Toledo (a koplalás előnyeire szakosodott táplálkozási szakember). Érdekes megjegyezni azt is, hogy a gyors a haj javára válik, amely megerősödik, és a fogaknak is, amelyek fehéredést nyernek.
Az emésztőrendszer többi része
A böjt megint az emésztőrendszert pihenti, ami a máj és a bélfal regenerálódásához vezet - mondja Dr. Wilhelmi. A hasnyálmirigy és a gyomor így pihentetésre kerül, és a bélflóra egyensúlyba kerül.
Mentális betegségek
Nyikolajev orosz pszichiáter által az 1960-as és 1980-as években végzett munka már kimutatta, hogy a koplalás javította a depresszióban szenvedő betegek, a skizofrénia bizonyos formáinak, valamint a rögeszmés-kényszeres betegségben (OCD) szenvedő betegek mentális állapotát. Tudnia kell, hogy a bélben 10 és 20 millió idegsejt található. A koplalás a gyomor-bélrendszert (tehát az idegsejtek millióit) pihentetné és megújítaná a bél sejtjeit, ami a kutatók szerint megmagyarázza a mentális állapotra gyakorolt hatást.