Egészséges ital; nk a savasodás ellen

A rákos sejtek fejlődéséhez elegendő, ha a pH értéke 7,35 alá csökken. Csak lúgos környezetben csökken a káros sejtek száma, és ez az egyszerű ital a legjobb módja annak, hogy odajusson. Egyesek még azt állítják, hogy ez az ital kemoterápiát spórolhat meg. Ami azonban fontosabb, az a tény, hogy az ember csak egy pohárral növelheti a közérzetet.

• Egy citrom leve
  
• 3 káposztalevél
  
• spenót
  
• ½ csésze víz

Használjon egyenlő részekben spenótot és káposztalevelet. Tegye az összes hozzávalót turmixgépbe, és aprítson fel mindent, amíg sima masszát nem kap. Igyon egy pohár étkezés előtt, éhgyomorra. Reggel egy pohár színesíti a napot. Ha azonban este megiszol egy pohárral (lefekvés előtt legalább egy órával, majd nem eszel semmit), akkor a test megtisztul, miközben feltölti energiaraktárait. Semmi jobbat nem tehet az egészsége érdekében.

A megfelelő sav-bázis egyensúly őrző funkcióján kívül a nyers spenót és a kelbimbó ásványi anyagokban és vitaminokban is gazdag, ezért is jó és egészséges reggeli.

---