Egészséges reggeli Vanessa BEDJAï-HADDAD, Bérengère ABRAHAM Mango

egészséges

Egészséges reggeli

Szerző: Vanessa BEDJAï-HADDAD, Bérengère ABRAHAM

Szerkesztő: MANGÓ

Gyűjtemény: Jó a tányérján

A közérzet az étrend tükröződése !
A reggeli az egészséges étrend elengedhetetlen része.
Miközben figyelmes marad a testével és vágyaival kapcsolatban, vannak bizonyos étrendi elvek, amelyek lehetővé teszik, hogy egész nap formában maradjon.
Fedezze fel a kiegyensúlyozott és egészséges reggelik titkait:; - 30 receptkártya tálak, briósok, sütemények és italok fényképeivel.
A tested köszönetet mond !

Fotós Szerző Szerző Vanessa Bedjaï-Haddad dietetikus, táplálkozási szakember és edző. Párizsban magánrendelőben dolgozik, és elméleti és gyakorlati műhelyeket vezet az ételegyensúly és a táplálkozás témakörében. Megközelítése egyszerre táplálkozási, mikrotáplálkozási és viselkedési. Bérengère Abraham újságíró és több francia magazin ételstílusa. Számos szakácskönyv szerzője.