"Egészséges táplálkozás és testmozgás" oktatási projekt az Anton Pann Iskolában; ProBraila; Braila News

A projekt az egészséges táplálkozásról és a testtartás változásairól szóló iskolai tanulók számára készített kérdőívek bemutatásából áll, de a tanulók táplálkozási szempontú értékeléséből is kiderül, hogy milyen táplálkozási problémákkal és gerincvelő eltérésekkel küzdenek.

táplálkozás

A projekt ajánlásokat tartalmaz olyan élelmiszerek létrehozására is, amelyek csökkentik a testsúlyt. 4 hét elteltével a projektbe beiratkozott diákokat értékelik, a fogyást pedig oklevelekkel és gyümölcsökkel jutalmazzák.

Tița Mihăilă orvos bemutatta a hallgatóknak az egészséges táplálkozás modelljét, gazdag és kiegyensúlyozott táplálkozással, az életkorhoz igazodva.

"Az iskola étrendjének a lehető legváltozatosabbnak kell lennie, sok gyümölcsöt és zöldséget tartalmazva, hogy a szükséges fehérje mennyiség felét képviseljék. Az iskoláskorú gyermeknek napi 4-5 étkezést kell kapnia, ebből 1-2 harapnivalót. A túl fűszeres ételek, az izgalmas ételek, például a szénsavas italok ebben a korban tilosak. ” Tița Mihăilă orvos elmondta az Anton Pann Iskola diákjainak.

Ez a projekt májusban folytatódik a Nedelcu Chercea iskolában.