Egészségesen fogyjon a GEFRO Balance segítségével; CarpeGusta

balance
2015. június 2 - Az új GEFRO Balance ételcsalád fejlett főzési ismeretek nélkül teszi lehetővé az egészséges táplálkozást. Ínyencek és változatos konyhai barátok számára az egészséges kényeztetés a tányéron. Az anyagcserére optimalizált recept lehetővé teszi, hogy egyszerre leadjon fontokat - éhes érzés vagy a jo-jo hatás nélkül.

Élvezze az egészséget tiltások nélkül

Ezt a szénhidrátok tudatos kontrollja teszi lehetővé: azok, akik megfelelő időben és megfelelő adagban látják el testüket szénhidrátokkal, hatékonyan ellenőrzik az inzulin egyensúlyt. Ennek eredményeként az ínyencek jól érzik magukat és lefogynak. A diétával ellentétben semmilyen tilalom nincs; sőt, ami ízlik, azt meg lehet enni. Csak hogy számít? Még a testmozgás sem feltétlenül szükséges.

A bioélelmiszerek egyszerre laktóz- és gluténmentesek, vegánok és magas rosttartalmúak. A megfelelő receptek szinte végtelen választékban online letölthetők. Gyorsan elkészíthető levesek, valamint salátaöntetek és mindenféle szószok tartoznak hozzá. Néhány alapanyaggal, valamint az Allgäu Reformversand javaslataival és tippjeivel kombinálva ez egy teljesen új, könnyű étrendet eredményez értékes összetevőkkel - és ízletes is, mint például

Hagyma és kókuszleves curryvel

4 fő esetén a következőkre van szükséged

Hozzávalók:

  • 600 ml tiszta húsleves a GEFRO Balance tiszta zöldséglevesből QUERBEET
  • 6 nagy zöldséghagyma
  • 3 evőkanál GEFRO omega-3 étolaj
  • 50 ml szójaszósz
  • 250 ml kókusztej
  • 2 evőkanál GEFRO BIO „Indian Curry” fűszerkeverék
  • 2 újhagyma
  • 1 piros chili paprika
  • 6 ág koriander, leválasztott levelek
  • só
  • Frissen őrölt bors

Készítmény:

Hámozzuk meg a zöldséghagymát, vágjuk ketté és vágjuk csíkokra. Egy serpenyőben melegítsük fel a GEFRO omega-3 étolajat, és közepes hőmérsékleten lassan pirítsuk meg a hagymát, amíg világosbarna színűvé nem válik. Lazítsuk le a tiszta húslevessel, és óvatosan pároljuk körülbelül 5 percig. Keverje hozzá a szójaszószt és a kókusztejet, majd ízesítse a GEFRO BIO „Indian Curry” fűszerkeverékkel.

Tisztítsa meg az újhagymát, és vágja finom csíkokra. A vörös chili paprikát felezzük hosszában, vegyük le a magját, és vágjuk finom csíkokra is.

Rendezzük a levest tányérokba, és díszítsük az újhagymával, chilivel és a korianderlevelekkel.