Egy alma, két hét, három étkezés

Az alsó-bajorországi Bad Griesbachban minden csemegével kiló testsúly-vesztést okoz - mondja a szolgáltató és a romolhatatlan vendégélmények a Metabolic Balance segítségével a varázslatos Lindner Park Hotelben

Kevesebb font, több gondolattal! Tehát egy kifejezéssel megteheti a fogyókúrás programot anyagcsere egyensúly írja le. Egyél kiadós, de helyes dolgot és az emésztőszervek által megkövetelt időközönként. Doris Venus táplálkozási szakember és Jens Bäter, a Lindner Parkhotel & Therme Bad Griesbach, az alsó-bajor fürdőháromszögben lévő házukban mutatták be közös programjukat, a volt vendégek szenzációs eredményekről számoltak be. A szerző pedig, akinek nem kell fogynia, mindent nagyon jól megkóstolt, ráadásul jóllakott is. Csak egy kivételt engedett meg magának. A finom esti étellel három korsó sört ivott meg, amit természetesen nem szabad eleinte fogyókúrázóként megtennie. Ennek ellenére alig egy nap alatt lefogytam egy kilót. Először egy rövid bevezetés!

Aki figyelmen kívül hagyja a közúti közlekedés szabályait, veszélyben van - akárcsak azok, akik nem felelnek meg a testük igényeinek. Példa: az elhízás hatással van az egészségre, régi mondás. A hagyományos terápia a fogyás diétával. De ez nem mindig éri el a célját. Mivel testünknek (akárcsak a közúti forgalomnak) megvannak a maga szabályai, beleértve az étel emésztését is, amit a táplálkozási fiziológia is megerősít. Összetett kérdés, amely néhány, de fontos vizsgálatra támaszkodik. Az ember csodálkozva tanul Lindner Park Hotel von Bad Griesbach, hogyan működik pontosan a motor bennünk.

Vénuszné (Alsó-Bajorországban nem is olyan ritka név) szerint ez a tudás megmutatja számunkra a fogyás pontos módját. Néhány szabályt be kell tartani. Ebben az összefüggésben csak a legfontosabbakat nevezzük meg, mert ez a cikk nem lehet gyors útmutató. A Vénusz asszony által adott következő ökölszabályokat mindenképpen be kell tartani:

Hagyjon öt órát a napi három étkezés, reggeli, ebéd és vacsora között a test által meghatározott szabályozás miatt.
Minden étkezést egy falat tojásfehérjével kezdjen (túró, joghurt, tojás, hal, sajt, vaj).
Igyon két liter vizet minden nap.
Egyél egy almát minden nap.
Ha kenyér, akkor csak rozskenyér.
Az első két hét szigorúan szabályozott (nincs olaj és zsír).

A testsúlycsökkentő program megkezdése előtt a vendégnek tanácsot kell adni a Lindner Park Hotel Vért vett. Vénuszné az étkezési programot értékei szerint állítja össze. Ezután az adagokat név szerint tálalják a ház étkezőiben - akár reggelit is. Hogy a vendég képet kapjon arról, mire számíthat, Ms. Venus több koncepciót is bemutatott. Az alábbiakban tízet sorolunk fel (a = reggeli, b = ebéd, c = vacsora).

Első pillantásra ezek szigorú előírások, de ha őszinte vagy magaddal, akkor azt kell mondanod, hogy ezzel kiválóan tudsz élni. Még inkább, ha megnézed a sok más programot a különböző magazinokban! Végül is csak körülbelül két hét. Miután sikeresen befejezte ezt a programot, a menü és a részek kibővülnek.