Egy anya szülés után 6 hónapig 26 kilogrammot fogyott anélkül, hogy edzőterembe vagy táplálkozási szakemberhez ment volna

Wilda Fox ausztrál anya, aki szülés után elégedetlen alakjával úgy döntött, hogy megváltozik. Így a nőnek 6 kilogramm alatt sikerült 26 kilogrammot fogynia. Ugyanakkor Wilda nem edzőterembe vagy táplálkozási szakemberhez ment, hogy elérje célját.

Az anya 28 éves, és elmondta, hogy még a terhesség előtt gondoskodott az alakjáról, gyakran végzett méregtelenítő kezeléseket és mono-diétákat folytatott. De születése után már nem voltak hasznosak számára, majd úgy döntött, hogy teljesen megváltoztatja étkezési stílusát. Wilda kijelenti, hogy otthon lehet sportolni, felülést, fekvőtámaszt, futást, futást és sok hasi gyakorlatot végezhet. A nő azt állítja, hogy saját tapasztalata alapján meg volt győződve arról, hogy elképesztő eredményük van.

A fiatal anya hangsúlyozta, hogy az újszülött nem akadályozza az öngondoskodást. A testmozgás vele karon keresztül is elvégezhető, alvás közben pedig egészséges ételeket lehet főzni.

---