Egyél körte tanácsot - Réveil des Sens
Körte és előnyei
Ez a gyümölcs egész évben fogyasztható, mert különböző fajtái vannak. A körte nagyon emészthető, édes, ízletes és nagy tápanyagforrást tartalmaz.
Ezért ajánlott számos fájdalom és különböző patológia enyhítésére.
A körte jó vízellátást biztosít, így hozzájárul az általános hidratáláshoz, megakadályozza a vízvisszatartást és a telített éhséget (ideális fogyni vágyók számára).
Mivel nem tartalmaz zsírt és cukrai egyszerűek, sportolóknak is ajánlott edzés előtt és után.
A cukorbetegek is jól tolerálják, mert oldható és oldhatatlan rostjainak köszönhetően serkenti a bélrendszert. Különösen:
- Szívbetegek
- Magas vérnyomásban szenvedők
- Vérszegény
- Gyermekek és serdülők
- Sportemberek
- Cukorbetegek
- Elhízott
A körtét azoknak is ajánlják, akik a következő betegségekben szenvednek:
- Koleszterin
- Székrekedés
- Törékeny gyomor (fekélyek és gyomorhurut)
- Hasmenés
- Strúma