Élelmiszer kombináló karcsúsító portál - otthon
A Joomla galéria kiterjesztése a joomlashine.com oldalán
Étel kombinálása
Legmelegebb éveink
Helló, Ursula Summ vagyok és 1947-ben születtem. Amikor meghallottam Ben Zucker dalát: "Milyen jó idő, ezek a mi éveink", gondoltam, mindig ez a fiatalság. De hirtelen egy gondolat kerekedett bennem, nem, nem mindig a fiatalság, a legforróbb éveink a legjobb időnk. Mi, 60 évnél idősebbek, jelenleg csodálatos időszakot élünk át, és ezért arra az ötletre jutottam, hogy kicsit újrafogalmazzuk ezt a nagyszerű Ben Zucker dalt, hogy az megfeleljen a mi generációnknak. Minden további nélkül kerestem néhány őrült nőt a Facebookon, akik hajlandóak voltak szórakozni velem. Andreas Hartung lefilmezte az egészet, Matthias Zielinski pedig keverte a hangot a Z stúdiójában. Ez a kis videoklip megmutatja, mi jött ki.
Bosszantó gyomorégés - mit tehet ez ellen?
A gyomorégés egy figyelmeztető jel a gyomorból, és jelezhet bizonyos betegségeket az emésztőrendszerben. De a gyomor savasodása szinte mindig összefügg a helytelenül kombinált ételekkel. Az ételek kombinálásával a gyomorégés a lehető legrövidebb idő alatt eltűnik, mert az ételek itt harmonikusan vannak összehangolva. Ezért van értelme a gyomorsav blokkolók formájában megjelenő vegyi klubok helyett az ételek kombinálásának szabályai szerint harmonikusan összeállítani az ételeket. A gyomor megelégedéssel köszöni!
Fehérje vagy szénhidrát este - ami jobb?
Tényleg igaz, hogy az este elfogyasztott szénhidrátok meghíznak? Az eredeti ételkombináció nemet mond. Tehát hogyan működik a zsírégetés egyik napról a másikra? A magyarázatot itt találja.
Fogyjon le az étellel kombinálva a 18 lépéses programot
Emelje fel a függönyt a hihetetlenül egyszerű felszálláshoz. A 18 lépéses programmal a fogyás ma már nem jelent problémát az Ön számára. Biztosan ígérem neked, hogy ez az étel, amely ötvözi a fogyókúrát, működik, és az a különlegessége, hogy még mindig nagyon jó hangulatban vagy, miközben fogysz. Itt megtudhatja, hogyan programozhatja a zsíranyagcserét a fogyáshoz, hogyan tűnnek el a vágyai nagyon gyorsan, és azt is, hogy az egészséges fogyás és a jó étel nem ellentmondás-e.
Élelmiszer kombináló paradicsom
A test kicsi kémiai laboratórium, és az ételek kombinálása megkönnyíti emésztőszerveink munkáját. Hogyan viselkednek a paradicsom az emésztési folyamatban? Biztonságos spagettit enni paradicsommártással, vagy a test reagál savas böfögéssel? Ez a kis film adja meg a választ.
Karcsú, köszönhetően az ételek kombinálásának és elvitelének
Ételkombináció dolgozó emberek számára. Mit lehet magával vinni a munkahelyre? Videón szeretném megmutatni, hogy az egészséges és kiegyensúlyozott étrend a nap mozgalmas ellenére is lehetséges. Szeretnék arra is ösztönözni, hogy főzzön, hűen a „Ha maga főz, tudja, mit eszik” mottóhoz híven, örömmel mutatom meg, mennyire könnyű időhiány ellenére kreatívan főzni. További információt a www.abnehm-portal.com oldalon talál. Üdvözlettel, Ursula
Étel kombinálja az SOS tippeket a vágyakozás ellen
Mindannyian ismeritek azt az érzést, amikor sóvárgást éreztek. Adok néhány nagyon fontos tippet, hogyan lehet ezt ellensúlyozni. A sóvárgás gyakran okozza az elhízást. De ha a vércukorszint kiegyensúlyozott, ez már nem fordul elő. A www.trennkost.de weboldalon egy teljes fejezetet szenteltem a vágyakozásnak a 18 lépéses súlycsökkentő programomban. Nézd meg.
legnagyobb digitális ételeket ötvöző tanfolyam program
Itt megtudhatja, hogyan működik az ételkombináció.
Hogyan lehet az anyagcserét elindítani az étel kombinálásával.
Hogyan lehet megfékezni a vágyakat.
Mit ehet reggel, délben és este.
Számos kész napi és heti terv érhető el itt a nyomtatáshoz.
Jelenleg a nagy élelmiszer-kombinációs receptadatbázis nyomtatásra (a Thermomix esetében is).
A különleges élelmiszer, amely több mint 1200 tételből áll össze az élelmiszerlistát, nyomtatáshoz n .
A nagy étel-elválasztási terv, amelyet ki kell nyomtatni .
A fogyókúrás napló: 365 nap tele ötletekkel, javaslatokkal és tippekkel a kinyomtatáshoz.
A motivációs kerék minden nap újra felélesztette a fogyást.
Súlydiagram a nyomtatás napi bejegyzéséhez.
Itt láthatóan láthatja a sikerét.
A személyes táplálkozási napló kinyomtatásához.
Hogy tudd, mit és mennyit ettél és ittál a nap folyamán.
A kellemes edzésterv, amely karcsúvá és jó hangulatba hoz, testformázással és ismakógiával.
A praktikus jegyzettömb nyomtatáshoz.
Itt mindent leírhat, amit nem szabad elfelejtenie.
Ha valóban fogyni akar, kezdje el most!
Az ételkombináció alapvető mottója:
Ne egyél kevesebbet - egyél másképp!
Szervei sokkal hatékonyabban működnek, stimulálódik az anyagcseréje, és testfunkciói egyszerre aktiválódnak, így felszabadulnak a megrekedt zsírlerakódások az égéshez.
Természetesen van egy fórum is (piactér). Itt találkozhatsz és támogathatjátok egymást.
Facebook-csoportomban: "Étel kombinálása - a legjobb receptjeim" Minden nap jelen vagyok és személyes tanácsokat, fontos információkat és sok tippet adok.
Használhatja ezt a programot számos tevékenységével és tippjével, ameddig csak akarja.
Bármikor - éjjel-nappal elérhető - akár a számítógépén. iPad, iPhone, okostelefon vagy táblagép.
A program elkísér - függetlenül attól, hogy hol van. És mindezt egyszeri áron 29.- €Fizessen egyszer, és legyen ott örökké.
A program különösen alkalmas gyermekek és fiatalok számára.
Tisztelettel: Ursula Summ
[A barátság formája nem található!]
Fedezze fel számos sztár és modell karcsú titkát
mindegyikben van valami közös,
mindannyian megőrzik remek alakjukat az étel kombinálásával.
Az ételkombináció az a Sikeres módszer, amelyet Ön is nagyon gyorsan használhat
elveszíti a felesleges kilókat.
- Ne fogyasszon fehérjében gazdag ételeket magas szénhidráttartalmú ételek mellett.
- Tartsa állandóan a vércukorszintjét, és ne emelje tovább, hogy rosszat ne essen.
- Mozogj, mert a tested mozgásszervi rendszer .
Az elhízás leggyakoribb okai:
- A vércukorszint, amely nem ment az ellenőrzés alá!
A szalonnaépítés legnagyobb veszélye nem feltétlenül az elfogyasztott kalóriák száma, hanem az, hogy mennyi inzulinra van szüksége a hasnyálmirigyének minden nap.
Az inzulin a legfontosabb anyag az új zsírszövet kialakulásában.
Élelmiszerek kombinálása - kutatás és ismeretek
Dr. William Howard Hay - Az ételkombináció feltalálója
Azok az angol és skót orvosok, akik hallottak a "Hay System" sikeréről, szintén ezt az étrend-formát alkalmazták betegeiken. Ezen orvosok közül sokan azt is elmondták, hogy olyan sikereket értek el, amelyek nem lettek volna lehetségesek az ételek kombinálása nélkül.
Az 50-es években a német orvos dr. Heinrich Ludwig Walb és felesége, Ilse ismerték az ételkombinációt Németországban. Az egyesülő étel nekik köszönheti nevét. Dr. Walb gyorsan felismerte az ilyen típusú étrend előnyeit és széles körben terjesztette. A betegek maguk is hálával hálálták meg gyógyulásuk után. A különféle orvosi szakmák esetében azonban az ételkombináció túl egyszerű volt a gyógyulás eléréséhez. Folyamatosan kritizálták és bojkottálták ezt a táplálkozási formát. Valamikor Dr. Belefáradt ebbe a harcba. Visszavonult klinikájára, és csak a bennfentesek ismerték.
Az ételkombináció több mint 20 évig hallgatott, és szinte úgy tűnt, hogy ez az egészségkulcs örökre elveszett.
Szinte mesének hangzik
Ha visszatekintek az ételkombináció történetére, nem hiszem el, hogy kétségbeesett keresésem egy karcsúbb alak után meghatározó irányt adott Hay élelmezésének újjáélesztéséhez. 1978-ban teljesen tapasztalatlanul közelítettem meg ezt a témát. Akkor egyetlen célom volt: végre örökké karcsúvá válni.
Az ételek kombinálásának kritikája egyáltalán nem érdekelt. Csak az az egyszerűség és a minimális erőfeszítés lenyűgözött, amellyel ilyen nagy hatást lehet elérni. Ezáltal az étel számomra a természetes gyógyszert ötvözte. Mert ezzel a táplálkozási formával nemcsak normális nyomokban tudtam irányítani a rendkívüli súlyfeleslegemet, hanem a saját testemen is megfigyelhettem, hogyan gyógyultak meg betegségeim teljesen. Ettől kezdve nem szenvedtem köszvényben vagy reumában, eltűntek a fejfájásaim, valamint a kezeim és az arcom nyitott bőrallergiám. Már nem voltak problémáim sem az emésztésemmel, sem a hasnyálmirigyemmel. Nem kellett több bizonyíték, hogy meggyőződhessek róla.
Az 1990-es évek elején dr. med. Martin Noelke (Dr. Ludwig Walb veje) folytatta az ételkombináció kutatását. Különösen az érdekelte, miért jó az ételkombináció a fogyáshoz. Kipróbálta az ételek kombinációjának hatását a vércukorszintre, az inzulin felszabadulásra és a fogyásra.
Kiterjedt vérvizsgálatok és az élelmiszer-kombinálás és a nem élelmiszer-kombinálás kiterjedt kísérletei után tudományos alapot adott arra, hogy miért fogynak az emberek az ételkombinációval. Bizonyítékokat szolgáltatott arra vonatkozóan, hogy az ételek kombinálása nem emeli feleslegesen a vércukorszintet. Ennek megfelelően az inzulin fejlesztése, amely dr. Noelke, az új zsírszövet kialakulásának kulcsanyaga.
A Harvard Egyetem felfedezése
Túlsúlyos gyermekeknél tesztelték
A betegek a világ minden tájáról érkeznek hozzá
A gyomor- és bélbetegségek megelőzhetők voltak
Prof. Dr. med. Pirlet, aki a frankfurti Goethe Egyetemen tanított és gyakorolt, és főként gyomor- és bélbetegségben szenvedőket kezelt, korán felismerte, hogy a gyomor és a belek számos betegségét megelőzhető az étrend megváltoztatása. Az volt a véleménye, hogy sok embernél az emésztőszervek nem képesek egyszerre nagyobb mennyiségű fehérjét és nagyobb mennyiségű szénhidrátot megfelelően feldolgozni.
Az ételek kombinálása alacsony inzulinszintet eredményez
A dél-afrikai Bloemfonteini Egyetemen 30 túlsúlyos nőnél végzett hosszú távú tanulmány kimutatta, hogy a következetesen elvált nők aránya nemcsak egyértelműen előnyös a fogyás szempontjából, hanem alacsonyabb éhomi inzulinértékkel is rendelkezik.
Ma tudományosan bebizonyosodott, hogy alacsony az inzulinszint nemcsak a fogyás, hanem az elhízással járó sok betegség esetén is kívánatos.
A vegyes étrend gyakran feleslegesen növeli a vércukorszintet
Időközben újabb kísérleti bizonyítékokat állítottak össze az élelmiszerek kombinálásával kapcsolatban. Ausztráliában a kutatók, Susanne H. A. Holt és Janet C. Brand Miller a Sydney-i Egyetemről, szintén a világszerte eluralkodó elhízás és az ebből eredő anyagcsere-betegségek után kutattak.
Különböző étkezések után tesztelték az inzulin fejlődését. Felfedezték, hogy az alacsony zsírtartalmú, magas szénhidráttartalmú és fehérjében gazdag étrend miért nem vezetett súlycsökkenéshez, hanem éppen ellenkezőleg, még több elhízáshoz vezetett.
Az ausztrál csapat többet akart tudni róla, és megkérdezte: Mennyi inzulint szabadít fel a hasnyálmirigy az izolált szénhidrátok után, és mennyit, ha zsírral és fehérjével tálalja - a szokásos vegyes étrend részeként? Aki már foglalkozott az ételkombinációval, gyanítja: a hasnyálmirigy a különféle kevert ételekre élesen emelkedő inzulingörbével reagált - még magasabbra is, mintha csak fehér kenyeret ettél volna.