Élelmiszer-diverzifikáció 4 hónapos korban - Doctissimo
Ha a baba étrendjének diverzifikálása már régóta ajánlott 6 hónaptól, a legfrissebb adatok arra ösztönzik, hogy 4 hónaptól kezdjék, különösen az allergia kockázatának korlátozása érdekében. Hogyan kell eljárni ? Milyen ételeket adni vagy kerülni? Frissítés Dr. Mouterde-vel, a Roueni Egyetemi Kórház gyermekorvosával.
- kérdezed magadtól milyen korban kezdje meg a baba ételeinek diverzifikálását ? Az Espghani Európai Bizottság (Európai Gyermekgasztroenterológiai, Hepatológiai és Táplálkozási Társaság) 2017-ben aktualizálta ezen a területen tett ajánlásait.
Indítsa el az élelmiszer-diverzifikációt: 4 és 6 hónap között
Ha addig azt javasolták, hogy várjon a csecsemő 6 hónapjáig, mielőtt a tejtől eltérő ételeket kínálna neki, akkor az ajánlások fejlődtek.
"Tanulmányok kimutatták, hogy jobb kezdje el a diverzifikációt 4 hónap és 6 hónap között. Valójában ebben az időben van egy "ablak": a gyermekek kevésbé hajlamosak allergiára, anélkül, hogy tudnák, miért, és hajlamosabbak ápolni ízlésüket a nagyobb étrendi sokféleség érdekében "- magyarázza Dr. Mouterde, a Rouen Egyetem táplálkozásra szakosodott gyermekorvosa Kórház.
4 hónapos kortól, a baba gyomor-bélrendszeri és vesefunkciói képesek a tápszertől vagy az anyatejtől eltérő ételek feldolgozására. "A 4 hónapos határidőt be kell tartani, mert ezen életkor előtt a bélpermeabilitás növekedése megnöveli az étkezési fehérjék iránti érzékenység kockázatát. Valójában ez a megnövekedett permeabilitás ki tudja tüntetni a csecsemőt az enterocita gáton keresztüli túl sok élelmiszerfehérje átjutásának ami akadályozhatja az ételtűrés megszerzésének folyamatát és ezáltal növelheti az allergia kockázatát "- magyarázza Dr. Tounian gyermekorvos az Elsevier Masson kiadásában megjelent" 0 és 3 éves gyermekek táplálása "című könyvében.
Így minden csecsemőben, függetlenül attól, hogy rendelkezik-e családi atópiás földdel, függetlenül attól, hogy szoptatnak-e vagy palackból táplálkoznak-e, az élelmiszer-diverzifikációt 4 és 6 hónapos kor között kell elkezdeni.